6.5. Стабильность или максимальный результат?

С установкой на 100 %-ный результат в стрельбе автор данной книги впервые столкнулся в биатлоне. Спортсмен уровня МСМК, у которого прекрасно складывается гонка, 19 мишеней поражены, осталась последняя 20-я и … ступор, ломается стереотип настроя, выстрел задерживается, пауза увеличивается и … промах. И такое через год повторяется. При анализе результативности стрельбы выясняется, что за последние пять сезонов статистика попадания – 84–87 %, т. е. в среднем за гонку делается 2–3 промаха, и это не мешает быть в первых рядах рейтинга.

А недавно узнал из интервью тренера сборной по стрельбе, что пристрелка перед стартом состоит из 20 результативных выстрелов. И еще: член сборной в телеинтервью говорит, что его задача попадать все 20, но пока не получается.

Не происходит ли то же самое в других видах спорта? Что лучше:

– серия в стендовой стрельбе 25 и 16 или 21–23, а пулевой -98 и 87 или 93–96;

– в прыжках и метаниях (легкая атлетика) – установка на личный рекорд, который уже не первый сезон не повторить, или прибавление 2–3 % к последнему контрольному старту?

Стабильность соревновательного результата – это вопрос адекватности оценки подготовленности спортсмена и формулирования установки на соревнование. Исходя из уровня результатов, текущей подготовленности, при постановке задач, выполняемых на тренировке, следует формулировать, называть показатели удовлетворительности выступления на соревнованиях. В стабильности соревновательных результатов заключается смысл формирования уверенности спортсмена в своих силах, в достижении запланированного результата. Так последовательно формируется психология победителя.