1. ПОВОРОТ КОРПУСА И ОТРЕЗАЮЩИЙ БЛОК ВНИЗ

Порядок движений:

Из позиции для атаки швыряемой ладонью (рис. 3-13) корпус поворачивается влево, одновременно правое плечо опускается вниз, правая рука сверху идет вниз и с краем локтевой кости или внешним ребром ладони в качестве точки приложения силы выполняет отрезающий блок вниз перед животом, центр ладони обращен назад, предплечье чуть ниже локтя, ноги сгибаются в коленях образуя левую гунгуйбу (рис. 3-14).

Требования: поворот корпуса и отрезающий блок должны идти согласованно и непрерывно.

Разъяснение: это один из методов защиты правой рукой от ударов в грудь, живот и промежность.

Методы тренировки:

Тренировать левую и правую руки в левой и правой боевых позициях;

Тренировать в сочетании с шагами вперед и назад, продвижениями вперед и назад;

При тренировке в паре один атакует, другой защищается отрезающим блоком.