13.1.2. Виды эмоций и чувств

Эмоции (от лат. emotion – потрясаю, волную) – это особый класс субъективных внутренних (психологических) состояний, отражающих в форме непосредственных переживаний и ощущений приятные или неприятные отношения человека к миру и людям, процессу и результатам его практической деятельности.

К классу эмоций относятся: эмоциональный тон, настроения, аффекты, собственно эмоции и чувства.

Эмоциональный тон ощущений – врожденные переживания, сопровождающие ощущения различной модальности.

Настроение представляет собой общее эмоциональное состояние, окрашивающее в течение значительного времени все поведение человека. Обычно настроения характеризуются безотчетностью и слабой выраженностью и находятся в большой зависимости от общего состояния здоровья.

Аффекты – эмоциональные процессы, быстро овладевающие человеком и бурно протекающие. Они характеризуются значительными изменениями сознания, нарушением контроля за действиями, изменением всей жизнедеятельности. Аффекты кратковременны, т. к. сразу вызывают громадную затрату сил. Если обычная эмоция – это душевное волнение, то аффект – буря.

Собственно эмоции (по К. Изарду – фундаментальные эмоции) – состояния, каждое из которых имеет свой спектр психологических характеристик и внешних проявлений. К. Изард выделяет десять фундаментальных эмоций: интерес, радость, удивление, страдание, гнев, отвращение, презрение, страх, стыд, вина.

Отечественный ученый Л. М. Аболин выделяет четыре вида собственно эмоций – печаль, страх, гнев, радость.

Чувства – отражают отношение человека к объекту его устойчивых потребностей, который закреплен в направленности его личности. Поэтому чувства характеризуются устойчивостью, длительностью, измеряемой не часами и днями, а месяцами и годами жизни.

Чувства имеют предметный характер, их вызывают факты, события, люди, по отношению к которым субъект стабильно положительно или отрицательно мотивирован. Другая особенность чувств в том, что они совершенствуются и, развиваясь, образуют ряд уровней – от непосредственных и кончая высшими, относящимися к духовным ценностям и идеалам.

Чувства – продукт культурно-исторического развития человека. Они связаны с определенными предметами, видами деятельности и людьми, окружающими человека. Чувство определяет динамику и содержание эмоций, имеющих ситуативный характер. Например, мать испытывает эмоцию гнева к дочери, однако по истечении времени любовь к ней позволит простить ее.

Чувства выполняют в жизни и деятельности человека мотивирующую роль. Человек стремится действовать так, чтобы подкрепить и усилить свои положительные чувства. Особый вид устойчивых чувств человека образуют страсть и любовь. Страстью называются устойчивое, глубокое и сильное чувство, определяющее направление мыслей и поступков человека.

Понятие «любовь» в психологии употребляется в двух значениях. В широком значении (родовое понятие) любовь – это высокая степень эмоционально-положительного отношения, выделяющего его объект среди других и помещающего его в центр устойчивых жизненных потребностей и интересов субъекта. В узком смысле (видовое понятие) любовь – это интенсивное, напряженное и относительно устойчивое чувство субъекта, физиологически обусловленное сексуальными потребностями и выражающееся в стремлении пробуждать потребность в ответном чувстве, той же интенсивности, напряженности и устойчивости. Любовь – одна из основных составляющих здоровый образ жизни человека. Нарушение этого чувства всегда болезненно и отрицательно сказывается в межличностных взаимоотношениях как между мужчиной и женщиной, их личной судьбе, на судьбах детей, родственников, знакомых, так и на уровне государственных взаимоотношений. Как утверждают историки и писатели, многие войны начинались именно из-за неудовлетворенной страстной любви «сильных мира сего».

Переживания человека могут проявляться не только в виде эмоциональных процессов и эмоциональных состояний, но и в виде разнообразных чувств. Чувства в отличие от эмоций имеют не только более сложную структуру, но и характеризуются, как уже указывалось, определенным предметным содержанием. В зависимости от их содержания чувства бывают: моральные или нравственные, интеллектуальные или познавательные и эстетические. В чувствах проявляется избирательное отношение человека к предметам и явлениям окружающего мира.

Моральные чувства представляют собой переживания человеком своего отношения к людям и к самому себе в зависимости от того, соответствует или не соответствует их поведение и собственные поступки тем нравственным принципам и этическим нормам, которые существуют в обществе.

Нравственные чувства имеют действенный характер. Они проявляются не только в переживаниях, но и в действиях и поступках. Чувства любви, дружбы, привязанности, благодарности, солидарности и др. побуждают человека совершать высоконравственные поступки по отношению к другим людям. В чувствах долга, ответственности, чести, совести, стыда, сожаления и др. проявляется переживание отношения к своим собственным поступкам. Они заставляют человека исправить допущенные ошибки в своем поведении, извиниться за содеянное и впредь не допускать их повторения.

В интеллектуальных чувствах проявляется переживание своего отношения к познавательной деятельности и к результатам умственных действий. Удивление, любопытство, любознательность, заинтересованность, недоумение, сомнение, уверенность, торжество – чувства, которые побуждают человека изучать окружающий мир, исследовать тайны природы и бытия, познавать истину, открывать новое, неизвестное.

Эмоции входят во многие психологически сложные состояния человека, выступая как их органическая часть. Такими комплексными состояниями, включающими интеллектуальные переживания, мышление, отношение и эмоции, являются – юмор, ирония, сатира и сарказм, которые также можно трактовать как виды творчества.

Юмор – это эмоциональное проявление такого отношения к чему-либо или к кому-либо, которое несет в себе сочетание смешного и доброго. Юмор – самое замечательное чувство, свойственное человеку. Без юмора жизнь бы казалась в некоторых случаях просто невыносимой. Юмор дает возможность человеку находить даже в трудные моменты жизни что-то такое, что может вызвать улыбку, смех сквозь слезы и преодолеть чувство безысходности. Чаще всего чувство юмора стремятся вызвать у близкого человека, когда он испытывает какие-либо трудности в жизни и находится в депрессивном состоянии.

Сатира – представляет собой обличение, определенно содержащее осуждение объекта. Сатирическое чувство возникает у человека, когда он замечает пороки, недостатки в людях и в общественной жизни и беспощадно обличает их. Высшей формой сатирического отношения человека к действительности является чувство сарказма, которое проявляется в форме неприкрытого отвращения к отдельным людям и общественным явлениям.

Чувство иронии так же, как и сатиры, направлено на бичевание недостатков, но ироническое замечание имеет не такой злой характер, как в сатире. Ирония – это сочетание смеха и неуважительного отношения, чаще всего пренебрежительного.

Эстетические чувства возникают в процессе восприятия природы и произведений искусства. Они проявляются при восприятии прекрасного, возвышенного, низменного, трагического и комического. Когда мы видим что-то красивое мы им любуемся, восхищаемся, восторгаемся; когда перед нами что-то безобразное, мы негодуем и возмущаемся.

Эмоционально-чувственные явления различаются:

– по интенсивности протекания (слабые – сильные);

– по длительности (кратковременные – относительно устойчивые);

– по знаку (положительные – отрицательные);

– по влиянию на характер активности (стенические – астенические);

– по генезу (биологические – социальные).

Существует также различие эмоций по характеру потребностей, с которыми они сопряжены. Так, часто выделяются интеллектуальные, эстетические и нравственные эмоции (чувства). Помимо этого, эмоции (чувства) могут быть осознанными и неосознанными, подвластными или неподвластными произвольной регуляции.

Эмоциональные натуры переживают свои чувства, отдаваясь им, погружаясь в них. Они впечатлительны, возбудимы, но скорее порывисты, чем действенны. Сентиментальным людям свойственна большая эмоциональная впечатлительность и чувствительность. Всякое незначительное событие или явление вызывают у них гамму переживаний, которые определяют их отношения к окружающему миру и к самому себе. Эти эмоции замкнуты на собственной личности и не вызывают активной деятельности и поведения. Сентиментальные натуры скорее созерцают свои чувства, «любуясь их переливами». Они созерцательны и чувствительны, но пассивны.

Страстные субъекты характеризуются сильными и глубокими переживаниями, кипучей энергией, безраздельной преданностью объекту своей страсти. Натуры страстные живут своим чувством, воплощая его напряжение в действии. Страстные действенны. Их не удовлетворяет ни непосредственное переживание своего чувства, ни его созерцание. Для них чувство – это страстное стремление.

Аффективные личности склонны к сильным и бурно протекающим эмоциональным переживаниям. Часто теряют контроль над собой, ведут себя безответственно и истерично. Аффективность присуща чаще всего невоспитанным, развязным и распущенным людям, которые не привыкли сдерживать себя и управлять своими действиями.

Стрессогенные натуры приходят в расстроенное эмоциональное состояние даже при наличии самой незначительной экстремальной ситуации. Они теряют самообладание и способность правильно реагировать на стрессовые воздействия, под влиянием которых они часто приходят в пассивное, бездеятельное состояние.

В связи с эмоционально-чувственной сферой говорят, наряду с эмоциональными процессами и состояниями, об эмоциональных свойствах индивида.

К общим свойствам относят:

– эмоциональную сензитивность – высокую или низкую (соответственно, низкий или высокий «эмоциональный порог»);

– эмоциональную пластичность или ригидность (соответственно, легкость или трудность перехода от одной эмоции к другой);

– эмоциональную стабильность (уравновешенность) – высокую или низкую (способность или неспособность сохранять эмоцию положительного знака при фрустрациях);

– эмоциональную устойчивость, неподверженность эмоциональных состояний и процессов деструктивным влияниям внутренних и внешних условий.

Более частыми свойствами выступают те, что соотносятся с конкретными эмоциональными состояниями: тревожность, агрессивность, подверженность фрустрациям и т. д. На основе высших чувств, связанных с духовным миром человека, могут проявляться такие эмоциональные качества личности, как: стыдливость, совестливость, ответственность, доверчивость, сострадательность, доброжелательность, восторженность, тревожность, любознательность и т. п.