Читайте также
5.1.1. Принцип сознательности и активности
Качество и успех любого педагогического процесса зависят во многом оттого, насколько сознательно и с какой активностью относятся к делу обучения сами обучаемые. Обучение — это труд, труд упорный, в течение длительного времени. И
5.1.6. Принцип монотонности
Принцип монотонности заключается в плавной, подсознательной синхронизации внутренних ритмов и выполняемых движений, действий. Медленная, монотонная тренировочная работа (при обязательном расслаблении или незначительном напряжении тела), а
Принцип сознательности
Сотрудничество тренера и спортсмена немыслимо без понимания закономерностей объединения технической, тактической, психологической и других сторон подготовки спортсмена. Задачи, средства и методы тренировки должны быть понятны борцу. Он должен
Принцип активности
Учитывая сложность процесса борьбы, разнообразие средств, применяемых для достижения результата, зависимость спортивных показателей от индивидуальных особенностей борцов и т. д., тренер особое внимание уделяет проявлению активности со стороны
Принцип наглядности
Различные методы тренировки, а также результаты проделанной работы должны быть доступны занимающимся для ознакомления с ними.В отличие от обучения, осуществить показ в тренировке значительно труднее. Всю информацию о тренировке занимающиеся
Принцип доступности
Каждый из занимающихся отличается от других спортсменов своими психологическими, физиологическими и другими индивидуальными особенностями. Тренеру необходимо знать о состоянии здоровья, степени физического развития, уровне общей спортивной
3. Принцип «Постоянство»
ИПЭТ и «Славянская гимнастика» должны войти в вашу жизнь навсегда. Заниматься необходимо каждый день хотя бы понемногу, постепенно уделяя занятиям все больше времени. Постоянство и настойчивость достаточно быстро дадут положительные
Принцип сознательности
С точки зрения мотивации огромное значение имеет осознание значения своих действий, которое позволяет улучшить восприятие собственного тела и получать от него информацию о своем физическом состоянии.Охотник на задержке дыхания, цель тренировок
3.2. Психолого-педагогическая характеристика активности подростка-спортсмена в учебной деятельности
Единственно верный путь – это путь к сердцу, а искать его надо в своем сердце.
Р. Загайнов
Рассматривая особенности поведения подростка, специфику организации и
6.2. Бодрый день – продукты для активности
Чтобы день прошел бодро, утром выпивайте не просто кофе, а с добавлением корицы. Корица помогает снизить уровень глюкозы в крови, способствуя усвоению сахара, поэтому зарекомендовала себя, как хорошее средство профилактики
Профилактическая роль физической активности
Но какова же прямая связь между ожирением, физической активностью и раком?Мы только что наблюдали связь между ожирением и раком. В продолжение отметим роль физической активности, которая важна для борьбы с развитием