7.4.1. Общие основы планирования базовой технической подготовки
7.4.1. Общие основы планирования базовой технической подготовки
Согласно программе для ДЮСШ, СДЮШОР и ШВСМ (Классическая борьба, 1977), техника новых приемов изучается на всех этапах подготовки. Эта тенденция закреплена и в более поздних работах (А.М. Дякин, Ш.Т. Невретдинов, 1980). В то же время, против атакующих действий изучалась защита и контрприемы. На каждый год начального обучения было запланировано изучение 4 приемов борьбы стоя, 5 приемов борьбы в партере и значительно большее число приемов защиты, даже – контрприемы. Это не соответствует основным принципам педагогики и создает условия для разрушения только что усвоенного умения. На основании исследований, проведенных А.С. Кузнецовым (2002) и О.Б. Соломахиным (2002), установлено, что базовая техника должна изучаться без привнесения динамических помех, что обеспечивает формирование прочных срединных координационных структур приемов (А.П. Купцов, 1980).
С другой стороны, изучение новых атакующих действий в процессе всего периода многолетней подготовки не приносит успеха, поскольку вероятность включения приемов, изучаемых на поздних этапах подготовки, низка. Весь объем базовой техники должен быть изучен на этапе базовой технической подготовки. Благодаря такому походу, освободившееся время можно использовать для изучения большего объема техники борьбы с тем, чтобы в дальнейшем посвятить время отработке этой техники в различных тактических вариациях. И самое главное, отсутствие помех на ранних этапах подготовки обеспечивает прочное усвоение атакующих приемов.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
4.3.1. Общие основы техники ударов ногами
4.3.1. Общие основы техники ударов ногами Ногами могут наноситься удары в туловище по «мишени», обозначенной на жилете кругом, и в голову. Все нокауты и нокдауны в тхэквондо достигаются за счет ударов ногами в голову.Техника ударов ногами значительно сложнее техники ударов
6.2. Содержание и принцип распределения учебного материала для этапа начальной (базовой технической) подготовки
6.2. Содержание и принцип распределения учебного материала для этапа начальной (базовой технической) подготовки Разговор о содержании и принципе распределения учебного материала на этапе начальной подготовки следует начать с нескольких проблемных вопросов.1. В системе
3.1. Физическое развитие школьников в условиях базовой тяжелоатлетической подготовки
3.1. Физическое развитие школьников в условиях базовой тяжелоатлетической подготовки Организация эффективной силовой подготовки школьников, начиная с 1-го класса, связана с необходимостью глубокого анализа и контроля за изменением их физического развития. Особенно
7.1. Актуальные задачи технической подготовки юных тяжелоатлетов
7.1. Актуальные задачи технической подготовки юных тяжелоатлетов Спортивная подготовка юных тяжелоатлетов должна быть направлена с самого начала на тщательное освоение техники движений при выполнении различных тяжелоатлетических упражнений, и в особенности
8.9. Сравнительные показатели базовой силовой подготовки юных атлетов различной спортивной специализации
8.9. Сравнительные показатели базовой силовой подготовки юных атлетов различной спортивной специализации 8.9.1. Исходные показатели базовой силовой подготовки юных атлетов различной спортивной специализацииДля того чтобы сравнить результаты педагогического
ЭТАПЫ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В ДЗЮДО
ЭТАПЫ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В ДЗЮДО Освоение новых форм и вариантов техники, их закрепление и совершенствование происходят у дзюдоистов в зависимости от закономерностей приобретения, сохранения и дальнейшего развития спортивной формы в рамках больших циклов
1.2. ОСОБЕННОСТИ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЗЮДОИСТОВ ДЕТСКО-ЮНОШЕСКОГО ВОЗРАСТА
1.2. ОСОБЕННОСТИ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЗЮДОИСТОВ ДЕТСКО-ЮНОШЕСКОГО ВОЗРАСТА Основой в изучении техники дзюдо с дзюдоистами младшего возраста должны стать базовые упражнения: перемещения, самостраховки при падениях и захваты. По мере освоения движений этого уровня,
7.4. Содержание и методика обучения на этапе начальной (базовой) технической подготовки
7.4. Содержание и методика обучения на этапе начальной (базовой) технической подготовки 7.4.1. Общие основы планирования базовой технической подготовки Согласно программе для ДЮСШ, СДЮШОР и ШВСМ (Классическая борьба, 1977), техника новых приемов изучается на всех этапах
7.8. Содержание и методика обучения на этапе базовой тактико-технической подготовки
7.8. Содержание и методика обучения на этапе базовой тактико-технической подготовки В процессе схватки все время происходит борьба за удобный для проведения основного приема захват, теснения, маневр руками для того, чтобы не дать противнику приобрести выгодный захват.
10.2. Общие основы спортивной тренировки
10.2. Общие основы спортивной тренировки Тренировка борца – это специализированный процесс всестороннего физического воспитания, направленный на достижение высоких спортивных результатов. Понятие «тренировка» очень часто отождествляется с понятием «подготовка»,
12.1. Общие основы специальной физической подготовки в спортивной борьбе
12.1. Общие основы специальной физической подготовки в спортивной борьбе Методы развития специальных физических качеств не отличаются от методов развития общефизических качеств. Поэтому в дальнейшем материал, освещающий развитие специальных физических качеств, будет
9.4.2. Содержание и принцип распределения учебного материала для этапа начальной (базовой технической) подготовки
9.4.2. Содержание и принцип распределения учебного материала для этапа начальной (базовой технической) подготовки Как правило, учебный материал по борьбе распределяется параллельно для разделов борьбы в положении стоя и в положении лежа (партера) с учетом отнесения борьбы
9.4.4. Задачи на подэтапах базовой технической подготовки
9.4.4. Задачи на подэтапах базовой технической подготовки Базовая начальная техническая подготовкаЗадачей базовой начальной технической подготовки в дзюдо должны стать:– обеспечение сохранения контингента учащихся, для чего обучение должно быть содержательным и
9.8. Особенности технической подготовки в женском дзюдо
9.8. Особенности технической подготовки в женском дзюдо В большинстве научно-методических работ 50—80-х годов, посвященных особенностям спортивной подготовки мужчин и женщин, констатируется факт отличия женской морфологии, энергетики, сенсомоторики и психики от
12.2. Общие основы спортивной тренировки
12.2. Общие основы спортивной тренировки Тренировка борца – это специализированный процесс всестороннего физического воспитания, направленный на достижение высоких спортивных результатов. Понятие «тренировка» очень часто отождествляется с понятием «подготовка»,
13.1. Общие основы специальной физической подготовки в спортивной борьбе
13.1. Общие основы специальной физической подготовки в спортивной борьбе Методы развития специальных физических качеств не отличаются от методов развития общефизических качеств. Поэтому в дальнейшем материал, касающийся развития специальных физических качеств, будет