ОШЕЙНИК СЗАДИ
ОШЕЙНИК СЗАДИ
Первый способ. Стоя сзади противника, охватите левой рукой его шею спереди так, чтобы предплечье легло на горло, а ладонь была обращена впереди. Правой рукой захватываете пальцы левой. Упираетесь каленом в спину противника и кидаете его на землю на спину.
Защита:
1. (До упора коленом в спину.) Подымите обе руки вверх и схватитесь за руки противника — примерно у локтей (лучше — за рукава). Резко наппггссь вперед и, поддавая задом живот противника, перебросьте последнего через себя.
2. Удар каблуком в голень или в низ живота противника.
Второй способ. Левая рука охватывает шею противника так же, как и при первом способе. Локоть правой кладете на плечо противника и левой ладонью охватываете предплечье правой окаю локтевою сгиба. Ладонь правой руки охватывает голову противника сбоку-сзади. Ладонью правой давите на голову противника, локоть правой оттягиваете к себе (рис. 31). Таким образом, поручается очень сильный зажим, удушающий противника.
Защита:
1. Правой рукой — захват и ломание мизинца правой руки противника.
2 Протянуть руки назад-вниз и ухватить противника за бока, за полы пиджака или за брюки. Нагибаясь, оторвать противника от земли и
а) упасть вперёд и перебросить противника через себя:
б) упасть вместе в ним и сторону. В последнем случае во время падения нужно повернуться так, чтобы противник упал под вас
Нужно отметить, что чем сильнее шея, тем, проще будет провести защиту от ошейника. При слабой шее защита всегда будет затруднительна и ненадежна
При всех видах ошейника сзади можно в качестве защиты применить нечто вроде приема, который в борьбе называется захватом головы через плечо
Этот захват (в борьбе) проводится так: стоя спиной к противнику, подымаете обе руки вверх и захватываете ими голову противника так, чтобы прижать ее к своему плечу. Быстро нагибаетесь вперед, поддавая задом в живот противника, так, что бы взвалить его себе на спину. Сгибаясь сильнее перебрасываете противника вперёд. При ошейнике сзади этот приём можно провести в качестве очень хорошей защиты с той разницей, что вы захватываете не голову противника, а его руки, захватившие вашу шею. Руки нужно захватывать возможно дальше, не на запястья, а за предплечья или лучше выше локтя. Можно, конечно, захватить и за рукава. приём должен быть проведён очень быстро.
Третий способ. Левой рукой охватываете шею противника, как и в первых двух способах. Правой рукой оттягиваете правую руку противника назад и свою ладонь пропускаете за спину противника так, что бы ваше предплечье прошло между локтевым сгибом противника и его спиной. Для того, что бы этот приём получил характер удушающего, пальцами правой руки можно ухватиться за своё плечо или плечо (одежду) противника.
Защита. Захватить на излом левой рукой пальцы левой руки противника. Если таким образом удастся разжать захват за шею зажмите правой рукой предплечье противника. Для этого нужно просто с силой подать вперёд согнутую в локте правую руку. Потом поднять противника на спину и поворотом влево бросить его на землю.
Среди преступников существует приём удушения верёвкой накидывая её сзади на шею. Этот приём трудно предупредить поскольку он проводится сзади и, конечно, неожиданно. Чисто инстинктивная защита против такого приёма — захват пальцами за верёвку. Такой захват мало помогает. Самое целесообразное — продеть ладони под верёвку, но не спереди у шеи, а сзади по бокам затылка. При этом ладони обращены к голове и упираются в неё пальцами. Дальше ладони действуют, как рычаг с опорой пальцев на голове, и раздвигают веревку. Другая и основная защита против этого приема — возможно более быстрый и стремительный поворот назад.
Если прием проведен с близкого расстояния и противник уперся вам коленом в спину, хватайтесь руками за веревку как попало и быстро падайте на землю ягодицами, подтягивая колени к подбородку. Это довольно болезненный способ защиты, но, к сожалению, единственный. Упав на землю, быстро повернитесь на ягодицах лицом к противнику. Подтянутые к подбородку ноги дадут возможность удара ногой в голень или в низ живота противника.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
ОШЕЙНИК СПЕРЕДИ
ОШЕЙНИК СПЕРЕДИ Рывком левой руки на затылок противника нагибаете к себе его голову так, чтобы она уперлась вам под правило мышку. Предплечье правой руки просовываете под головой противника так, чтобы оно касалось его шеи, горла или нижней части лица. Левую руку кладете
1. Захват сзади и ответный прием
1. Захват сзади и ответный прием а) Против обхвата туловища сзади.Если нападающий обхватил туловище сзади, как это показано на рис. № 296, то для освобождения можно применить рычаг пальцев (см. рис. № 297). Рис. 296. Рис. 297.Если захват сделай, как показано на рис. № 298, то,
При атаке сзади
При атаке сзади • колющий удар в сердце (фото 638, 639); Фото 638 Фото 639• колющий удар по почке или печени (фото 640);• поражение подключичной артерии колющим ударом (фото 641) Фото 640 Фото 641• режущий удар шеи (фото 642, 643). Фото 642 Фото 643На втором этапе отрабатывается техника
Давление головой с упором сзади
Давление головой с упором сзади Встаньте (или сядьте), держа позвоночник в прямом положении с сохранением поясничного прогиба. Макушка головы тянется вверх. Положите руки на затылок. Упираясь руками, давите вперед. В свою очередь, сопротивляйтесь мышцами шеи: давите
Планка с упором сзади
Планка с упором сзади Разверните ладони от себя. Руки отведите в область пояса. Сохраняйте правильное положение тела.Работают: плечевой пояс, мышцы пресса, спины, ягодицыДержите тело 20–60 секунд. Это упражнение сильно нагружает плечи, но только при условии, если руки