1. Захват сзади и ответный прием
1. Захват сзади и ответный прием
а) Против обхвата туловища сзади.
Если нападающий обхватил туловище сзади, как это показано на рис. № 296, то для освобождения можно применить рычаг пальцев (см. рис. № 297).
Рис. 296.
Рис. 297.
Если захват сделай, как показано на рис. № 298, то, применяется прием из комбинированной группы — вначале выверт кисти, внутренний поворот предплечья в лучезапястном суставе, затем обратный дожим кисти (см. рис. № 299).
Рис. 298 (вверху). Рис. 299 (внизу).
Затем нужно перейти на рычаг вверх в локтевом суставе на своем предплечье. Если этот прием не удастся, то можно перейти на прием «загиб руки за спину» путем перевода из положения «рычаг вверх» в локтевом суставе (см. рис. № 300).
Рис. 300.
б) Обхват туловища сзади и отрыв от земли. Обороняющийся Делает зацепы ног нападающего одной или двумя ногами и одновременно захватывает запястье одноименной руки (см. рис. №№ 301 и 302).
Рис. 301.
Рис. 302.
Если корпус при обхвате сзади (под руки) от земли не оторван, тогда резким рывком принять положение, как указано на рис. № 303, и делать бросок через бедро втянутой ноги.
Рис. 303.
в) Обхват сзади сверху рук (рис. № 304). Обороняющийся, приседая на ногах, с отставлением правой ноги в сторону, поднимает руки, согнутые в локтях, до уровня плеч (см. рис. № 305).
Рис. 304.
Рис. 305.
Затем захватывает правую руку нападающего своей левой рукой сверху за запястье или за локоть, а правой рукой обхватывает ту же руку выше локтя (см, рис. № 306).
Рис. 306.
Делает рывок за захваченную руку при помощи своего корпуса влево вниз через правую ногу (см. рис. № 307).
После броска упирается левым коленом в ухо нападающего и делает рычаг вверх через правое колено (см. рис. № 308).
Рис. 307. Рис. 308.
г) Обхват сзади снизу под руки (рис. № 309).
Рис. 309.
Обороняющийся поворачивает вправо, предварительно захватив левой рукой правую руку нападающего за предплечье у локтя, и встает на правое колено так, чтобы левое колено касалось левого колена нападающего (см. рис. № 310).
Затем делает бросок нападающего через свою спину (см. рис. № 311) и, не выпуская его правой руки, делает «рычаг вверх» через бедро.
Рис. 310. Рис. 311.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
ЗАХВАТ РУКИ НА ЗАТЫЛОК
Для всех ударов спереди колено представляет очень крепкое сопротивление. И наоборот, при ударах сбоку, то есть снаружи или изнутри, калено оказывается чрезвычайно неустойчивым, особенно если нога согнута Поэтому в очень большом числе случаев будут очень целесообразны
ЗАХВАТ РУКИ
ЗАХВАТ РУКИ Захватываете левой рукой правую руку противника за локоть, запястье или предплечье. Поворачиваетесь правым боком, а затем и спиной к противнику. Свою правую руку перебрасываете через его захваченную руку и захватываете предплечье этой руки так, чтобы она
ЗАХВАТ ГОЛОВЫ
ЗАХВАТ ГОЛОВЫ Почти тот же прием — только правую руку вы просовываете над левым плечом противника — так, после поворота его голова оказывается у вас под мышкой
ЗАХВАТ ТУЛОВИЩА (ВАРИАНТ)
ЗАХВАТ ТУЛОВИЩА (ВАРИАНТ) Этот приём имеет еще один вариант: вы делаете захват, не поворачиваясь спиной к противнику, а делая шаг вправо от него. Тогда противник ляжет вам на спину не животом, а спиной и ваш захват правой рукой придётся не за затылок (если вы захватили
ОШЕЙНИК СЗАДИ
ОШЕЙНИК СЗАДИ Первый способ. Стоя сзади противника, охватите левой рукой его шею спереди так, чтобы предплечье легло на горло, а ладонь была обращена впереди. Правой рукой захватываете пальцы левой. Упираетесь каленом в спину противника и кидаете его на землю на
Захват инициативы
Захват инициативы Мастер атаки должен знать преимущества инициативного владения. Он должен знать, чем может ответить противник на его «первый ход». Он представляет себе, что для каждого «первого удара» есть открытая цель, а для защиты этой цели – контрудар, для
3. Удушающий захват и удушающий прием. Общее и особенное
3. Удушающий захват и удушающий прием. Общее и особенное Техники удушающих захватов и приемов изучаются и выполняются по заранее намеченной и четко соблюдаемой схеме. Ее можно представить в виде строго соблюдаемой последовательности трех основных действий, имеющей
ЗАХВАТ КАМНЕЙ
ЗАХВАТ КАМНЕЙ Появление в пунктах дыхания камней другого цвета позволяет первым начать атаку, угрожая быстрее сократить жизненное пространство противника и захватить его камни. Диаграмма 5–9. Черные первыми ставят белых в положение атари.На диаграмме 5–9 белый камень 2,
2. Захват спереди и ответный прием
2. Захват спереди и ответный прием а) При захвате спереди, как показано на рис. 312, обороняющийся упирается обеими руками в подбородок или корень носа нападающего (см. рис. № 313). Рис. 312. Рис. 313.б) Захват при ударе носком в пах или живот. Нападающий наносит удар носком правой
3. Захват за голову, шею и ответный прием
3. Захват за голову, шею и ответный прием а) Захват за шею и голову сзадиПроизведен захват, как показано на рис. № 323. Рис. 323.Обороняющийся захватывает руку нападающего левой рукой за запястье или за локоть, а правой немного выше локтя, одновременно поворачивая свое
Захват
Захват Суть этого приема в том, чтобы не просто погасить удар, а захватить при этом ногу противника и провести бросок. Технически выполняется захват довольно просто. Допустим, тебя атакуют сбоку правой ногой в корпус. Ты немного опускаешь правую руку вниз, согнув ее в
При атаке сзади
При атаке сзади • колющий удар в сердце (фото 638, 639); Фото 638 Фото 639• колющий удар по почке или печени (фото 640);• поражение подключичной артерии колющим ударом (фото 641) Фото 640 Фото 641• режущий удар шеи (фото 642, 643). Фото 642 Фото 643На втором этапе отрабатывается техника
Давление головой с упором сзади
Давление головой с упором сзади Встаньте (или сядьте), держа позвоночник в прямом положении с сохранением поясничного прогиба. Макушка головы тянется вверх. Положите руки на затылок. Упираясь руками, давите вперед. В свою очередь, сопротивляйтесь мышцами шеи: давите
Планка с упором сзади
Планка с упором сзади Разверните ладони от себя. Руки отведите в область пояса. Сохраняйте правильное положение тела.Работают: плечевой пояс, мышцы пресса, спины, ягодицыДержите тело 20–60 секунд. Это упражнение сильно нагружает плечи, но только при условии, если руки
Подъем спины и захват снизу
Подъем спины и захват снизу 1Я провожу закрытую защиту. 2Пока Нейл поднимается, чтобы провести удар, я ставлю правую руку на мат, сажусь вместе с ним и подныриваю левой рукой под его правую руку, чтобы потом выполнить захват одной рукой снизу. 3Опускаясь на правый локоть, я