Читайте также
1. ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
Техническая подготовка характеризует процесс обучения дзюдоистов основам техники тренировочных или соревновательных действий, предполагает совершенствование избранных вариантов техники дзюдо.В технической подготовке дзюдоистов можно
Техническая оснащенность
До изучения боевого искусства удар кулаком был для меня просто ударом кулаком, а удар ногой – просто ударом ногой. После изучения боевого искусства, удар кулаком перестал быть ударом кулаком, а удар ногой – просто ударом ногой. Теперь, когда я
Групповая гонка
Чаще всего велосипедный этап олимпийского триатлона проходит в форме групповой гонки. И от того, насколько хорошо вы умеете ездить в группе, будет во многом зависеть ваш окончательный результат. Велосипедный этап следует сразу после плавания,
Глава 3
Техническая подготовка боксера
Техника бокса
Вся подготовка боксера делится на четыре раздела.1. Техническая подготовка.2. Тактическая подготовка.3. Физическая подготовка.4. Психологическая подготовка.Для того чтобы начинающему боксеру было легче в этом
7.10. Индивидуально-групповая подготовка
Значительный объем сложно-координационных технических действий, содержащихся в пяти разделах спортивной борьбы (Ю.А. Шулика, 1988; 1993), не может быть весь использован одним человеком, поскольку психострессорные условия борцовского
7.10.1. Индивидуально-групповая технико-тактическая подготовка
(Оптимизация технико-тактического арсенала в условиях смены соотношений длины и пропорций тела противоборцев)
В работе Г.С. Туманяна и Э.Г. Мартиросова (1976) констатируется факт естественного отбора спортсменов
7.10.2. Индивидуально-групповая тактико-техническая подготовка
(Оптимизация технико-тактического арсенала при смене противником захватов)
На занятиях в соответствии с перечнем возможных в греко-римской борьбе захватов как в положении стоя, так и в положении партера,
7.10.3. Индивидуально-групповая тактическая подготовка
(Оптимизация технико-тактического арсенала при смене противником стилей борьбы)
В соответствии с учебным планом на тренировке стабилизируются умения и навыки реализации своих методов воздействия на противника и
Глава 5
Техническая подготовка в муай тай
Что такое техника? Какие приемы бывают в муай тай? Что такое удар, скручивание, блокирование? От чего зависит сила удара? Какие существуют боевые стойки? Как бинтовать руки?На книжных прилавках лежит достаточно литературы с
9.5.2. Базовая тактико-техническая подготовка (УТГ-2)
Если первый год базовой технико-тактической подготовки был посвящен изучению и освоению способов пассивного использования статической, кинематической и динамической ситуации для проведения основного технического
9.5.3. Базовая тактико-техническая подготовка (УТГ-3)
В процессе схватки все время происходит борьба за удобный для проведения основного приема захват, теснения, маневр руками для того, чтобы не дать противнику приобрести выгодный захват.Раздел технико-тактической
9.6.1. Индивидуально групповая технико-тактическая подготовка (СС-1)
Значительный объем сложно-координационных технических действий, содержащихся в пяти разделах спортивной борьбы (Ю. А. Шулика, 1988; 1993), не может быть весь использован одним человеком, поскольку
9.6.3. Индивидуально-групповая тактическая подготовка
(оптимизация технико-тактического арсенала при смене противником стилей борьбы)В соответствии с учебным планом, на тренировке стабилизируются умения и навыки реализации своих методов воздействия на противника и
23.4. Тактико-техническая тренировка
Взаимосвязь между тактикой и количеством освоенных элементов техники прямо пропорциональна. Чем богаче арсенал техники ученика, тем шире его тактические возможности. Помимо этого на тактику оказывают и такие данные, как ловкость,
Часть II
ТСП – тактико-специальная подготовка
Эта часть книги – только для тех, кто освоил все стадии работы с психикой, как они преподаны в первой части. Только для тех, кто четко следовал всем инструкциям, и теперь находится в состоянии готовности, самодисциплины, кто