ГЛАВА 12 СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ КАЧЕСТВ В ПРОЦЕССЕ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ

ГЛАВА 12

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ КАЧЕСТВ В ПРОЦЕССЕ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ

12.1. Дзюдо как система спортивного совершенствования

Большинство людей, желающих заниматься дзюдо, привлекает перспектива получить биологическую защищенность благодаря умению противостоять агрессору и социальный статус за счет принадлежности к популярному виду боевых искусств. Однако многие, прозанимавшись этой системой, не могут ограничить себя рамками традиционной квалификационной оценки путем демонстрации формализованных упражнений и достаточно условных «рандори». Получив официальное свидетельство о собственной квалификации в виде цветного пояса, все большее число дзюдоистов желает попробовать свои силы в спортивной жизни. Зачастую к этому подогревают национальные амбиции.

Дзюдо, как спорт высших достижений, уже состоялось и за время существования в виде борьбы претерпело значительные изменения в технике, оценке соревновательных технических действий, методике подготовки в сторону повышения функциональных нагрузок и в ущерб технико-тактическому компоненту.

Поскольку дзюдоист – спортсмен, тем более претендующий на высокие спортивные достижения, перестает быть себе хозяином, он подпадает под диктат тренера, руководствующегося официальной теорией и методикой спортивной тренировки и ориентированных на нее программ спортивной подготовки.

В циклических и других преодолевающих видах спортивной деятельности, связанных только с демонстрацией силы, быстроты, выносливости, что полностью зависит от вегетативных функций организма, четко регламентированные установки на осуществление той или иной механической работы приемлемы и достаточно объективно контролируются.

К сожалению, в общетеоретических работах по физической культуре и спорту в основном рассматриваются вопросы тренировки для развития физических качеств в интересах циклических и в лучшем случае координационно-программированных видов спорта (В. Н. Платонов, 1986; Ж. К. Холодаев, В. С. Кузнецов, 2001). Вопросы увеличения эффекта силы, быстроты и выносливости за счет специфических для конкретного вида спорта умений в них не учитываются. Это просматривается в классификации видов спорта, в которой все виды, связанные с предельным проявлением собственных двигательных возможностей, сведены без дифференцировки в одну группу. Если об этом пороке свидетельствуют тренеры по легкой атлетике (Л. П. Шульгатый, 2002), то что же говорить о единоборствах?

В ситуационных видах спорта установки на преодоление нагрузок с соревновательной структурой деятельности сформулировать достаточно трудно. Особенно это трудно в единоборствах, в которых преодоление нагрузок в основном зависит от меры сопротивления противника, а не со стороны штанги определенного веса и т. п.

О негативной роли преобладания общефизических нагрузок в процессе спортивных тренировок писали многие теоретики спорта, начиная с 60-х годов ХХ века (В. К. Бальсевич, 1996; А. А. Колмановский, 1963; Б. А. Никитюк, 1995 и др.). Однако в данном вопросе следует учитывать не только наличие какой-либо теоретической концепции.

Значительную роль играет система подготовки сборных команд, опыт которой автоматически переносится в методических рекомендациях на региональный уровень.

Как правило, тренеры федерального уровня изначально не готовят членов сборных команд, а начинают руководить ими после отборочных соревнований. При незнании интегральной модели соревновательной технико-тактической деятельности в данном виде единоборства и не имея возможности сопоставлять с ней индивидуальные технико-тактические модели борцов тренеры, тем не менее, обязаны представлять вышестоящему руководству планирующую и отчетную документацию. В результате появляются на свет индивидуальные планы подготовки членов олимпийской сборной команды по дзюдо, в которых основной объем занимают общефизические и специальные подготовительные упражнения. В конечном итоге, тренеры «массированным использованием средств тренировки стремятся возместить их недостаточную направленность, что ведет к неоправданному разрастанию количественной стороны тренировки в ущерб ее качеству» (Л. П. Матвеев, 1969).

В то же время иностранные, особенно японские, тренеры усиленно фиксируют на видеопленку не силу наших дзюдоистов, а их индивидуальные технико-тактические комплексы.

Поэтому представленный в настоящей главе общетеоретический материал, касающийся в основном четко регламентированных видов спорта, необходимо будет использовать только в качестве ориентира со сноской на ситуативность и вариативность нагрузок, предъявляемых спортсменам в процессе специфических условий тренировки.

Особенно важно быть осторожным при работе с жещинами-дзюдои-стками.

Ориентиры для этого можно позаимствовать в работе В. Г. Манолаки (1993).

Опасным и долгодействующим видится заблуждение тренеров, скорбящих о потере традиций дзюдо как физкультурного движения и одновременно дающих рекомендации по отбору в секции дзюдо (Г. Пархомович, 1993), что свидетельствует о неисправимости нашей великодержавной претенциозности.