3.9. Моделирование двигательных действий
3.9. Моделирование двигательных действий
Осваивая элементы двигательных действий, борцы участвуют в активном познании внешнего мира. Целью и результатом такого познания должно быть объективное отражение реальности. Решение этой задачи затруднено вследствие чрезвычайной сложности и многомерности изучаемых двигательных действий. Тренер обязан помочь в этом обучающимся, отбирая наиболее существенную информацию о движениях и исключая второстепенную.
Закономерности биомеханического моделирования техники борьбы основываются на теории моделирования. В практике спортивной борьбы могут иметь место физические и идеальные модели.
Натурное, или физическое, моделирование применяется в борьбе чаще всего в тренировочном процессе с целью воспроизведения условий, близких к соревновательным. Для этого при совершенствовании техники ряда приемов пользуются похожими на человека антропоморфными манекенами. Геометрия масс тела этих борцовских манекенов должна быть подобна геометрии масс тела реальных соперников.
Идеальные модели используются в эмпирических и теоретических исследованиях. В эмпирических подходах применяют схемы, рисунки, кинограммы, символы (знаки); в теоретических – модели опорно-двигательного аппарата человека, с помощью которых воспроизводят единицы техники по заданным условиям.
В практике борьбы пока используются только эмпирические модели.
Символический (знаковый) способ моделирования двигательных действий в борьбе отличается тем, что предусматривает использование их условной знаковой записи. К таким моделям относятся блок-схемы тактических действий борцов, разнообразные графики, условная запись применяемых в соревнованиях технических действий и т. д.
Модели движений (элементов техники) представляют собой определенные абстракции по отношению к реально выполняемым (на соревнованиях и тренировках) двигательным действиям.
Моделирование техники двигательных действий используется для решения двух основных задач: исследования движений и обучения им. При биомеханическом моделировании элементов техники часто используют модели, сохраняющие кинематическое подобие оригинальным двигательным действиям (имеется в виду общность форм движения, скоростей, ускорений и т. д.). Динамическое подобие основывается на сходстве сил, вызывающих подобные движения. Антропоморфологическое подобие предусматривает аналогичность в соотношениях линейных размеров, масс звеньев тела борцов, для которых рекомендуется тот или иной вариант техники движений. Элементы техники борьбы, подобные их моделям (по кинематическим и динамическим параметрам), рекомендуемые борцам со сходными антропоморфологическими параметрами, можно считать биомеханически оправданными. Эти положения имеют большое значение в практике тренировочного процесса, так как от их соблюдения зависит объективность исследований или эффективность и качество обучения.
Биомеханика как наука может много сделать для развития теории спортивной борьбы и, соответственно, для повышения эффективности ее обучению.
В настоящее время основными проблемами биомеханики спортивной борьбы являются:
• разработка методики построения эффективных педагогических программ обучения и совершенствования технического мастерства борцов на основе познания наиболее существенных механизмов работы двигательного аппарата и особенностей формирования сложных двигательных навыков;
• объективизация биомеханического контроля, критериев и количественных оценок качества освоения движений борцами;
• разработка и применение новых технических средств обучения, повышающих качество педагогической и управленческой деятельности тренеров и эффективность тренировочного процесса.
Новым мощным стимулом интенсификации тренировочного процесса является применение компьютерной техники, позволяющей проанализировать острую динамику борцовских поединков, многообразие факторов, влияющих на их результативность. Вычислительная техника работает только по программам-заданиям, составленным специалистами. Но, не зная спортивной борьбы, они не могут самостоятельно подготовить такие программы для борцов. Современный тренер должен глубоко знать биомеханику, спортивную метрологию, чтобы измерять и анализировать состояния борцов и характеристики их двигательных действий. На этой основе можно успешно освоить современную машинную грамоту и перевести язык движений и стратегию тренировки борцов на специальный алгоритмический язык ЭВМ. Только при этом компьютер сможет «понимать» спортивную борьбу. И тогда в ЭВМ будет аккумулирован опыт многих ученых-тренеров, и она станет действительно умным советчиком каждого тренера и спортсмена.
Первоочередной задачей следует признать биомеханический анализ профилирующих движений борцов (наклонов, прогибов, вращений и др.) с помощью новейших бесконтактных методик. Лучшей из них является видеосъемка с последующим автоматическим анализом на ЭВМ временных, силовых и пространственных характеристик движения. Для этого нужна специальная программа для вычислительной техники и, например, видеокамера «Омнивью» (всевидящая) компании «Телеробо-тикс интернэйшнл». Из контактных методик следует особые надежды возлагать на применение в исследованиях полимерной резины, проводящей электрические токи. Например, еще во многом не использованы возможности регистрации усилий с помощью тензометрических стелек, с разделением давления на пятки – носки или на внешний – внутренний края опоры (Ю. А. Шулика, 1976).
В заключение следует настойчиво порекомендовать повторное прочтение данной главы в связи с тем, что усвоение техники движений борца на практике при изучении 5-й главы в значительной степени облегчит более глубокое понимание сути движений борца, необходимое в тренерской практике.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Характеристика двигательных качеств и специфика их проявлений в боксе
Характеристика двигательных качеств и специфика их проявлений в боксе Физические двигательные качества характеризуют физическое развитие боксера и его способность к боевой деятельности. Показатели развития двигательных качеств определяют темпы освоения и
Глава 10. Контроль развития двигательных способностей и функциональных состояний тхэквондистов
Глава 10. Контроль развития двигательных способностей и функциональных состояний тхэквондистов 10.1. Текущий педагогический контроль становления двигательных способностей тхэквондистов Тестирование физических качеств учащихся в ДЮСШ является в основном средством
10.1. Текущий педагогический контроль становления двигательных способностей тхэквондистов
10.1. Текущий педагогический контроль становления двигательных способностей тхэквондистов Тестирование физических качеств учащихся в ДЮСШ является в основном средством мотивации и стимулирования к самосовершенствованию.В нынешних экологических условиях
1.1. ФОРМИРОВАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ В ДЗЮДО
1.1. ФОРМИРОВАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ В ДЗЮДО Дзюдоисты осваивают технику избранного спорта на определенном уровне, характеризующем степень освоенности действия. Двигательное умение и навык отражают уровень владения дзюдоистами техническими действиями. Формирование
ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ФОРМИРОВАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ
ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ФОРМИРОВАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ Основными факторами, усиливающими эффективность формирования навыков у дзюдоистов, являются:а) врожденные способности — они характеризуются генетической информацией, выявляемой при отборе для занятий дзюдо,
Программные требования к изучению двигательных умений и навыков в специализации кикбоксинг по годам обучения
Программные требования к изучению двигательных умений и навыков в специализации кикбоксинг по годам
2.1 Программные требования к изучению двигательных умений и навыков в специализации тхэквондо (ВТФ) по годам обучения
2.1 Программные требования к изучению двигательных умений и навыков в специализации тхэквондо (ВТФ) по годам
Характеристика двигательных качеств и специфика их проявлений в боксе
Характеристика двигательных качеств и специфика их проявлений в боксе Физические двигательные качества характеризуют физическое развитие боксера и его способность к боевой деятельности. Показатели развития двигательных качеств определяют темпы освоения и
2.6. Моделирование двигательных действий
2.6. Моделирование двигательных действий Осваивая элементы двигательных действий, борцы участвуют в активном познании внешнего мира. Целью и результатом такого познания должно быть объективное отражение реальности. Решение этой задачи затруднено вследствие
Формирование двигательных навыков в борьбе
Формирование двигательных навыков в борьбе Навыки в борьбе всегда приобретаются в процессе выполнения упражнений, т. е. при целенаправленном повторении действий. Важно, чтобы каждое последующее выполнение было качественно лучше предыдущего.Улучшение навыка не всегда
7.4.3. Методика использования терминологии и двигательных ориентиров
7.4.3. Методика использования терминологии и двигательных ориентиров Мнение ряда авторов (А.П. Купцов, 1980; Г.Г. Ратишвили, Г.Л. Кокичашвили, 1983; К.Г. Томилин, 1978; Д.И. Узнадзе, 1966; Ю.А. Шулика, 1988) свидетельствует о том, что формирование правильной двигательной установки зависит от
9.4.4. Методика использования классификационных признаков в качестве двигательных ориентиров в подводящих упражнениях и при организации «лидирования»
9.4.4. Методика использования классификационных признаков в качестве двигательных ориентиров в подводящих упражнениях и при организации «лидирования» В соответствии с положениями Единой классификации технических действий в спортивной борьбе по биомеханическим
8. Моделирование процесса обучения каратэ
8. Моделирование процесса обучения каратэ 1. Определение задач обучения каратэ Определение задач обучения каратэ в значительной мере зависит от цели – формирование волевой, физически, духовно и умственно развитой личности, имеющей твердый непоколебимый характер,
Формирование у лошади двигательных навыков
Формирование у лошади двигательных навыков Физиология двигательного аппарата – неотъемлемая часть общей физиологии организма как целого, в его постоянном взаимодействии с внешней и внутренней средой.Двигательные акты, как и все другие виды деятельности живого