Прикладка кисти при натяжении
Прикладка кисти при натяжении
Существует несколько мнений относительно правильного положения кисти при натяжении лука. Во многом оно зависит от вашего стиля стрельбы. Трехпалый низкий захват, при котором фаланги всех трех пальцев, участвующих в натяжении, удерживают тетиву непосредственно под хвостовиком, позволит приблизить плоскость стрелы к глазу. В этом случае наилучшим решением будет прижимать кончик указательного пальца к уголку губ.
Рука, удерживающая лук на весу, должна оставаться неподвижной, как при натяжении, так и некоторое время после выстрела.
Если же вы используете щелевой захват – один палец сверху и два под хвостовиком – попробуйте прижимать к уголку губ кончик среднего пальца. У всех людей разный размер и форма головы, а также длина пальцев, поэтому вам самим придется определить для себя наилучший способ прикладки кисти. Однако очень важно, чтобы положение кисти было одинаковым с каждым выстрелом. Постоянная прикладка кисти приведет к постоянной точности при высвобождении тетивы.
Натянув и зафиксировав лук, убедитесь, что предплечье руки, натягивающей тетиву, находится на одной линии со стрелой, а отведенный локоть находится на одном уровне с рукой, удерживающей рукоять лука. Представьте, что это приклад ружья. Положение головы так же важно, как и правильное натяжение тетивы. Линия стрелы должна проходить ровно под глазом. В довершение, если вы правша, наклоните голову немного влево, а подбородок приподнимите таким образом, чтобы стрела находилась параллельно линии правый глаз–мишень.
Как долго удерживать лук в натянутом положении, решать вам. Если вы уверены, что прицелились хорошо, высвобождайте стрелу. Если же нет, то держите тетиву зафиксированной до тех пор, пока не будете окончательно готовы. Если у вас вдруг начнется дрожь и вы больше не сможете удерживать лук ровно, опустите его и передохните. Никто не говорил, что раз вы натянули лук, то обязательно надо стрелять.
Наилучшее положение кисти при фиксировании натяжения – кончик среднего пальца прижат к уголку губ.
Грамотное выравнивание руки, удерживающей лук, локтя и кисти руки, натягивающей тетиву, – залог правильной техники стрельбы.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Защита подставкой левого плеча и кисти правой руки
Защита подставкой левого плеча и кисти правой руки Техника выполнения: примите боевую стойку. Расположите раскрытую кисть правой руки у подбородка. Одновременно выдвиньте левое плечо и перенесите вес тела на правую ногу. а) б)Фото 87. Подставка левого плеча и кисти правой
Глава 4. Кисти и стопы могут быть оружием
Глава 4. Кисти и стопы могут быть оружием Укрепление кистей и стопВ Каратэ многие части тела служат оружием. Кисти, локти, стопы и колени часто используются для этих целей, и они станут эффективным и сильным оружием, если их укрепить правильной тренировкой и использовать
Освобождение от захвата и бросок скручиванием кисти
Освобождение от захвата и бросок скручиванием кисти Противник захватил вашу руку на уровне локтя своей левой рукой.Поднимите правую руку и захватите левой рукой кисть левой руки противника. Сделайте шаг вперед-вправо правой ногой и развернитесь на 180° по часовой