4. Динамичные упражнения на увеличение эмоции

А) Информационный подблок (сопровождается показом картинок)

Эмоции ассоциируются с мимикой следующим образом:

Удивление – поднятые брови, широко открытые глаза, опущенные вниз кончики губ, приоткрытый рот.

Страх – приподнятые и сведенные над переносицей брови, широко открытые глаза, уголки губ опущены, губы растянуты в стороны, рот может быть открыт.

Гнев – брови опущены, морщины на лбу изогнуты, глаза прищурены, зубы сжаты.

Отвращение – брови опущены, нос сморщен, нижняя губа выпячена или приподнята и сомкнута с верхней.

Печаль – брови сведены, глаза потухшие, часто уголки губ слегка опущены.

Счастье – глаза спокойные, уголки губ приподняты и отведены в назад.

Б) практический подблок

1. Гимнасткам даются карточка с рисунком (рожицей) мимики и её характеристикой. Отложив карточки в сторону по очереди гимнастки перед группой демонстрируют указанное в карточке состояние, а группа отгадывает. Тренер оценивает степень соответствия демонстрируемых эмоций и представленных на рисунке.

2. Занимающиеся выполняют упражнение в парах. Прослушав музыкальную тему, имеющую конкретную эмоциональную окраску, по заданию преподавателя одна гимнастка из пары должна проявить эмоций в соответствии с темой, другая угадывает это состояние. Затем гимнастки должны поменяться ролями. Задание можно дополнить движениями руками, корпусом, всем телом.