Латиноамериканские танцы
Ча-ча-ча
Музыка ритмичная, темп умеренно быстрый: 32 такта или 128 ударов в минуту; размер -4/4. Ритм: «раз», «два», «три», «ча-ча», или «два», «три» «ча-ча-ча».
Все шаги выполняются в 6 п., т. е. стопы параллельны, туловище прямое, плечи и верхняя часть туловища остаются почти неподвижными во время всего танца; колени и бедра выполняют легкое покачивание; все шаги исполняются с подушечки стопы; тяжесть тела переносится на ту ногу, с которой выполняется шаг.
Основное движение или «квадрат»
И. п. – 6 п. (стопы вместе), руки на пояс (либо в стороны). «Раз»-шаг влево, правую в сторону на носок, колено внутрь;
«два» – шаг правой назад;
«ча-ча» – приставной шаг вправо (в быстром темпе); «раз» – шаг вправо;
«два» – шаг левой вперед;
«три» – шаг правой назад;
«ча-ча» – приставной шаг влево (в быстром темпе).
Раскрытие
И. п. – 6 п., руки в стороны.
«Раз» – шаг влево;
«два» – шаг правой вперед с поворотом налево в стойку на правой, левая полусогнута на носок;
«три» – с поворотом направо шаг левой, правая влево на носок;
«ча-ча» – приставной шаг вправо; руки в стороны.
То же в другую сторону.
Выпад вперед
И. п. – 6 п., руки в стороны.
«Раз» – шаг влево;
«два» – скрестный шаг правой перед левой – выпад на ней – с небольшим поворотом туловища налево, руки: левая вперед книзу, правая – назад вверх;
«три» – шаг левой назад, легкий поворот туловища направо; «ча-ча» – приставной шаг вправо, руки в стороны.
То же в другую сторону.
Выпад назад
И. п. – 6 п., руки в стороны.
«Раз» – шаг влево;
«два» – скрестный шаг правой назад с поворотом туловища налево на 90°, выпад на правой, согнуть руки вперед, предплечья кверху (туловище слегка отклонено назад, смотреть
через левое плечо);
«три» – шаг левой вперед с поворотом направо;
«ча-ча» – приставной шаг вправо, руки в стороны.
То же в другую сторону.
Повороты
И. п. – 6 п., руки в стороны.
«Раз» – шаг влево;
«два» – «три» – скрестный шаг правой перед левой, поворот кругом, руки произвольно; «ча-ча» – приставной шаг вправо, руки в стороны.
То же в другую сторону.
Хоккейная клюшка
И. п. – 6 п., руки в стороны.
«Раз» – шаг вправо с поворотом на 90° (руки произвольно);
«два» – шаг влево с поворотом на 90°
«три» – шаг правой на месте;
«ча-ча» – приставной шаг влево;
«раз» – шаг влево;
«два» – шаг правой назад;
«три» – шаг левой вперед;
«ча-ча» – приставной шаг вправо;
«раз» – шаг вправо с поворотом на 90°;
«два» – шаг влево с поворотом на 90°;
«три» – шаг правой на месте;
«ча-ча» – приставной шаг влево.
Танец может иметь различный рисунок, фигуры могут выполняться в различной последовательности, а количество их повторений неограничено. Более доступным считается соединение фигур через основное движение или «квадрат». Например, такая цепочка: «раскрытие» (4 раза), «квадрат», «выпад назад» (4 раза), «квадрат», «выпад вперед» (4 раза), «квадрат», «повороты» (4 раза), «квадрат», «хоккейная клюшка» и т. д.
После освоения подобной цепочки ее можно усложнять, исключив основное движение «квадрат», а фигуры выполнять в различной последовательности. Допускается импровизация движений.
Самба
Размер -2/4, темп: 53 такта или 106 ударов в минуту. Ритм: «раз» – и», два».
Все шаги исполняются в 6 п. с подушечки стопы. Плечи и верхняя часть туловища остаются абсолютно неподвижными во время всего танца. Только типичное движение коленями вызывает легкое покачивание бедрами вперед и назад (маятниковое движение).
Основное движение, или маятник (вперед – назад)
И. п. – 6 п., руки в стороны.
«Раз» – шаг правой вперед;
«и» – шаг левой вперед, почти приставив ее к правой ноге, не перенося на нее тяжесть тела; «два» – полностью перенести тяжесть тела на правую ногу; «раз» – шаг левой назад;
«и» – шаг правой назад, приставив ее к левой ноге, не перенося на нее тяжесть тела;
«два» – полностью перенести тяжесть тела на левую ногу.
Основное движение (в сторону)
И. п. – 6 п., руки в стороны.
«Раз» – шаг вправо;
«и» – приставить левую к правой, не перенося на нее тяжесть тела;
«два» – полностью перенести тяжесть тела на правую ногу. То же в другую сторону.
Повороты
И. п. – 6 п., руки в стороны,
«Раз» – шаг вправо;
«и» – скрестным шагом левой поворот направо на 180° (руки произвольно);
«два» – полностью перенести тяжесть тела на правую ногу. То же в другую сторону.
Фигура «виск»
И. п. – 6 п., руки в стороны,
«Раз» – шаг правой вправо;
«и» – шаг левой скрестно за правую;
«два» – полностью перенести тяжесть тела на правую ногу. То же в другую сторону.
Фигура «бото – фого»
И. п. – 6 п., руки на пояс.
«Раз»-шаг правой скрестно перед левой;
«и» – шаг левой в сторону, правая на носок;
«два» – выпад на правой.
Элементы танца могут выполняться в различной последовательности, Освоившим эти фигуры можно предложить танец самбарина, который как бы является упрощенной формой самбы.
Самбарина
И, п. – 6 п.
I. «Раз – и – два – три – и» – 3 шага вперед с правой; «четыре» – стоя на правой, левая вперед на носок;
«раз – и -два – три – и» -3 шага назад с левой; «четыре» – стоя на левой, правая назад на носок.
II. «Раз – и – два» – бото-фого влево;
«три – и – четыре» – бото – фого вправо
«Раз» – шаг правой скрестно перед левой, левая на носке;
«и» – шагом левой влево стойка на носке, правая вперед книзу;
«два» – как на счет «раз».
То же вправо (повторить 2 раза).
Освоив этот танец, можно перейти к более сложной композиции самбы.