Латиноамериканские танцы

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Ча-ча-ча

Музыка ритмичная, темп умеренно быстрый: 32 такта или 128 ударов в минуту; размер -4/4. Ритм: «раз», «два», «три», «ча-ча», или «два», «три» «ча-ча-ча».

Все шаги выполняются в 6 п., т. е. стопы параллельны, туловище прямое, плечи и верхняя часть туловища остаются почти неподвижными во время всего танца; колени и бедра выполняют легкое покачивание; все шаги исполняются с подушечки стопы; тяжесть тела переносится на ту ногу, с которой выполняется шаг.

Основное движение или «квадрат»

И. п. – 6 п. (стопы вместе), руки на пояс (либо в стороны). «Раз»-шаг влево, правую в сторону на носок, колено внутрь;

«два» – шаг правой назад;

«ча-ча» – приставной шаг вправо (в быстром темпе); «раз» – шаг вправо;

«два» – шаг левой вперед;

«три» – шаг правой назад;

«ча-ча» – приставной шаг влево (в быстром темпе).

Раскрытие

И. п. – 6 п., руки в стороны.

«Раз» – шаг влево;

«два» – шаг правой вперед с поворотом налево в стойку на правой, левая полусогнута на носок;

«три» – с поворотом направо шаг левой, правая влево на носок;

«ча-ча» – приставной шаг вправо; руки в стороны.

То же в другую сторону.

Выпад вперед

И. п. – 6 п., руки в стороны.

«Раз» – шаг влево;

«два» – скрестный шаг правой перед левой – выпад на ней – с небольшим поворотом туловища налево, руки: левая вперед книзу, правая – назад вверх;

«три» – шаг левой назад, легкий поворот туловища направо; «ча-ча» – приставной шаг вправо, руки в стороны.

То же в другую сторону.

Выпад назад

И. п. – 6 п., руки в стороны.

«Раз» – шаг влево;

«два» – скрестный шаг правой назад с поворотом туловища налево на 90°, выпад на правой, согнуть руки вперед, предплечья кверху (туловище слегка отклонено назад, смотреть

через левое плечо);

«три» – шаг левой вперед с поворотом направо;

«ча-ча» – приставной шаг вправо, руки в стороны.

То же в другую сторону.

Повороты

И. п. – 6 п., руки в стороны.

«Раз» – шаг влево;

«два» – «три» – скрестный шаг правой перед левой, поворот кругом, руки произвольно; «ча-ча» – приставной шаг вправо, руки в стороны.

То же в другую сторону.

Хоккейная клюшка

И. п. – 6 п., руки в стороны.

«Раз» – шаг вправо с поворотом на 90° (руки произвольно);

«два» – шаг влево с поворотом на 90°

«три» – шаг правой на месте;

«ча-ча» – приставной шаг влево;

«раз» – шаг влево;

«два» – шаг правой назад;

«три» – шаг левой вперед;

«ча-ча» – приставной шаг вправо;

«раз» – шаг вправо с поворотом на 90°;

«два» – шаг влево с поворотом на 90°;

«три» – шаг правой на месте;

«ча-ча» – приставной шаг влево.

Танец может иметь различный рисунок, фигуры могут выполняться в различной последовательности, а количество их повторений неограничено. Более доступным считается соединение фигур через основное движение или «квадрат». Например, такая цепочка: «раскрытие» (4 раза), «квадрат», «выпад назад» (4 раза), «квадрат», «выпад вперед» (4 раза), «квадрат», «повороты» (4 раза), «квадрат», «хоккейная клюшка» и т. д.

После освоения подобной цепочки ее можно усложнять, исключив основное движение «квадрат», а фигуры выполнять в различной последовательности. Допускается импровизация движений.

Самба

Размер -2/4, темп: 53 такта или 106 ударов в минуту. Ритм: «раз» – и», два».

Все шаги исполняются в 6 п. с подушечки стопы. Плечи и верхняя часть туловища остаются абсолютно неподвижными во время всего танца. Только типичное движение коленями вызывает легкое покачивание бедрами вперед и назад (маятниковое движение).

Основное движение, или маятник (вперед – назад)

И. п. – 6 п., руки в стороны.

«Раз» – шаг правой вперед;

«и» – шаг левой вперед, почти приставив ее к правой ноге, не перенося на нее тяжесть тела; «два» – полностью перенести тяжесть тела на правую ногу; «раз» – шаг левой назад;

«и» – шаг правой назад, приставив ее к левой ноге, не перенося на нее тяжесть тела;

«два» – полностью перенести тяжесть тела на левую ногу.

Основное движение (в сторону)

И. п. – 6 п., руки в стороны.

«Раз» – шаг вправо;

«и» – приставить левую к правой, не перенося на нее тяжесть тела;

«два» – полностью перенести тяжесть тела на правую ногу. То же в другую сторону.

Повороты

И. п. – 6 п., руки в стороны,

«Раз» – шаг вправо;

«и» – скрестным шагом левой поворот направо на 180° (руки произвольно);

«два» – полностью перенести тяжесть тела на правую ногу. То же в другую сторону.

Фигура «виск»

И. п. – 6 п., руки в стороны,

«Раз» – шаг правой вправо;

«и» – шаг левой скрестно за правую;

«два» – полностью перенести тяжесть тела на правую ногу. То же в другую сторону.

Фигура «бото – фого»

И. п. – 6 п., руки на пояс.

«Раз»-шаг правой скрестно перед левой;

«и» – шаг левой в сторону, правая на носок;

«два» – выпад на правой.

Элементы танца могут выполняться в различной последовательности, Освоившим эти фигуры можно предложить танец самбарина, который как бы является упрощенной формой самбы.

Самбарина

И, п. – 6 п.

I. «Раз – и – два – три – и» – 3 шага вперед с правой; «четыре» – стоя на правой, левая вперед на носок;

«раз – и -два – три – и» -3 шага назад с левой; «четыре» – стоя на левой, правая назад на носок.

II. «Раз – и – два» – бото-фого влево;

«три – и – четыре» – бото – фого вправо

«Раз» – шаг правой скрестно перед левой, левая на носке;

«и» – шагом левой влево стойка на носке, правая вперед книзу;

«два» – как на счет «раз».

То же вправо (повторить 2 раза).

Освоив этот танец, можно перейти к более сложной композиции самбы.