БОЙ НА БЛИЖНЕЙ ДИСТАНЦИИ

Специфика боя на ближней дистанции заключается в том, что спортсмены находятся вплотную друг к другу. Такое сближение, естественно, уменьшает боевые возможности боксера, Так как, с одной стороны, значительно ограничено место для атаки, а с другой — эффективность атаки во многом снижается тем, что любое активное действие фиксируется противником с помощью мышечно-двигательных и сенсорных (чувственных) ощущений. Однако, несмотря на это, роль ближнего боя в современном боксе все больше возрастает.

Чем это можно объяснить? Причин несколько.

Крупнейшие состязания последних лет, в том числе чемпионаты мира и XXI Олимпийские игры, показали, что у боксеров почти всех стран значительно возросла функциональная подготовленность и они смело идут на обострение боя. Следовательно, тренеры научились решать, проблему «третьего раунда». Повышение интенсивности поединков, в свою очередь, привело к тому, что спортсмены значительно больше времени, чем раньше, проводят в бою на ближней дистанции.

Ближнему бою во многих национальных школах бокса пока что уделяется мало внимания. Методика тренировки в этом виде боя еще далеко не совершенна. Поэтому боксер, имеющий в ближнем бою некоторое преимущество, естественно, старается его навязать, так как неумение противника боксировать в ближнем бою ведет не только к тому, что спортсмен набирает выигрышные очки, но также к тому, что боксер быстро утомляется, ибо ближний бой в своей Основе имеет силовой характер.

В связи с тем, что для боя на ближней дистанции универсальной боевой стойки быть не может, так как постоянно физическое воздействие противника, то спортсмену необходимо руководствоваться следующим правилом: в бою будь расслаблен; опусти голову; старайся, чтобы твои руки заняли промежуток между руками противника; двигайся влево или вправо или же переноси вес тела с ноги на ногу. Если противник нападает на тебя, отходи с ударами, если отступает, преследуй, атакуя. Это первая тактическая задача боксера.

Ближний бой легче всего навязать, когда противник находится в углу или у канатов ринга. Поэтому боксеру необходимо научиться оттеснять противника в угол или прижимать к канатам и стараться оставлять его в таком положении как можно дольше, так как его боевые возможности вследствие этого ограничиваются. Это вторая тактическая задача.

Спортсмен должен также овладеть умением выходить из угла или от канатов ринга. Причем это необходимо проделывать таким образом, чтобы в углу или у канатов ринга остался противник. Этого можно легче всего добиться с помощью маневра по кругу влево или вправо вокруг противника. Выполняя движение по кругу, нужно стараться сохранить дистанцию боя. Это третья тактическая задача.

Для ближнего боя характерно прежде всего то, что боксер находится вплотную со своим противником. Это обстоятельство диктует требование проявления инициативы в применении боевых средств. Это четвертая тактическая задача.

Пятая тактическая задача, которую необходимо постоянно ставить перед боксером, — это задача сочетать бой на средней и ближней дистанциях.

Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚

Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением

ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК