Фактор 1,10 1.0 0,87 0,83 0,78 0,75 0,71 0,68 0,65 Таблица 3.10 Определение максимального потребления кислорода по ЧСС при нагрузках на велоэргометре у мужчин и женщин*[3]

Мужчины ЧСС Максимальное потребление кислорода, л/мин ЧСС Максимальное потребление кислорода, л/мин 300 ватт 600 ватт 900 ватт 1200 ватт 1500 ватт 300 ватт 600 ватт 900 ватт 1200 ватт 1500 ватт 120 2,2 3,5 4,8 - - 148 - 2.4 3,2 4,3 5,4 121 2,2 3,4 4,7 - - 149 - 2,3 3,2 4,3 5,4 122 2,2 3,4 4,6 - - 150 - 2,3 3,2 4,2 5,3 123 2,1 3,4 4,6 - - 151 - 2,3 3,1 4,2 5,2 124 2,1 3,3 4,5 6,0 - 152 - 2,3 3,1 4,1 5,2 125 2,0 3,2 4,4 5,9 - 153 - 2,2 3,0 4,1 5,1 126 2,0 3,2 4,4 5,8 - 154 - 2,2 3,0 4,0 5,1 127 2,0 3,1 4,3 5,7 - 155 - 2,2 3,0 4,0 5,0 128 2,0 3,1 4,2 5,6 - 156 - 2,2 2,9 4,0 5,0 129 1,9 3,0 4,2 5,6 - 157 - 2,1 2,9 3.9 4.9 130 1,9 3,0 4,1 5,5 - 158 - 2,1 2,9 3.9 4,9 131 1,9 2,9 4,0 5,4 - 159 - 2,1 2,8 3,8 4,8 132 1,8 2,9 4,0 5,3 - 160 - 2,1 2,8 3,8 4,8 133 1,8 2,8 3,9 5,3 - 161 - 2,0 2,8 3,7 4,7 134 1,8 2,8 3,9 5,2 - 162 - 2,0 2,8 3.7 4,6 135 1,7 2,8 3,8 5,1 - 163 - 2,0 2,8 3,7 4,6 136 1,7 2,7 3,8 5,0 - 164 - 2,0 2,7 3,6 4,5 137 1,7 2.7 3,7 5,0 - 165 - 2,0 2,7 3,6 4,5 138 1,6 2,7 3,7 4,9 - 166 - 1,9 2,7 3,6 4,5 139 1,6 2,6 3,6 4,8 - 167 - 1,9 2,6 3,5 4,4 140 1,6 2,6 3,6 4,8 6,0 168 - 1.9 2,6 3,5 4,4 141 - 2,6 3,5 4,7 5,9 169 - 1,9 2,6 3,5 4,3 142 - 2,5 3,5 4,6 5,8 170 - 1,8 2,6 3,4 4,3 143 - 2,5 3,4 4,6 5,7 171 - - - - - 144 - 2,5 3,4 4,5 5,7 172 - - - - - 145 - 2,4 3,4 4,5 5,6 173 - - - - - 146 - 2,4 3.3 4,4 5,6 174 - - - - - 147 - 2,4 3,3 4,4 5,5 175 - - - - -

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