ПРЯМЫЕ УДАРЫ
Признак прямого удара–прямолинейное движение кулака к цели. Прямые удары наиболее дальнобойны, и их можно изменять в самых разнообразных тактических целях. Это — наиболее употребительные и действенные удары и боксе. Обучать новичка следует прежде всего прямым ударам, сразу же после того как он усвоит элементарные передвижения и перемещения.
Основная особенность большей части прямых ударов: бьющую руку боксер разгибает предельно, а быстроту и силу удара увеличивает вращательным движением туловища и поступательным движением всего тела вперед.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК
Содержание
История
История
Loading ...
Failed to load data.
{{name}} | {{author}}