Глава 2
Характерные особенности
Форма рта
Для регуляции нарастания и спада энергии Ки внутри тела данный комплекс использует ряд специальных положений рта. С помощью специальной техники дыхания и произнесения звуков ЩЮ, ХЭ, ХУ, СЫ, ЧУЭЙ и СИ достигаются энергетическое равновесие и сбалансированная работа внутренних органов. Авторы попытались привести все положения рта к единому стандарту. В результате получилась единая система комплекса.
Глава 3 ХАРАКТЕРНЫЕ ЧЕРТЫ И СТРУКТУРА СИНЪИЦЮАНЬ В ушу существует такое понятие как «культура стиля» — то, что труднее всего усваивается при обучении. В это понятие входит и своеобразная ритмика движений, и «внутренняя работа», и особенности тактики боя.Что же в чисто
Глава 8 Удары. Особенности техники. Тактика Ударами называются такие действия бойца, при которых он наносит противнику повреждение или выводит его из строя путем импульсного воздействия на уязвимые точки различными частями своего тела, оружием или подручными
ГЛАВА 18 Психологические особенности деятельности тренеров 18.1. Психологические особенности тренерской деятельностиОсобенности деятельности тренера связаны прежде всего с целью, стоящей перед ним, – достижение его учениками высокого спортивного мастерства в
Глава 1. Особенности занятий тхэквондо с детьми в возрасте от 5 до 9 лет Подходит время для тренировки. Осталось 15–20 минут. Скоро начнутся занятия. Родители приводят детей, переодевают, дают напутствия, указывают на предыдущие замечания и пожелания. Дети переодеты и готовы
Характерные ошибки при нанесении ударов Несмотря на все многообразие существующих вариантов ударов, техника их выполнения подчиняется определенным правилам, незнание которых может привести к возникновению серьезных ошибок. А ошибки в технике выполнения ударов в бою
Наиболее характерные ошибки при нанесении ударов Несмотря на все многообразие существующих вариантов ударов, механика их выполнения имеет определенные законы [5]. Незнание этих законов может привести к возникновению серьезных ошибок, которые в технике выполнения
2. Характерные особенности школы Поединки проводят в жесткий контакт по всему телу и без протекторов. Основная идея здесь такова: спортивная схватка должна как можно больше походить на реальный бой. Поэтому правила достаточно свободные. Например, разрешены захваты, в том