Глава 8 Удары. Особенности техники. Тактика

Глава 8

Удары. Особенности техники. Тактика

Ударами называются такие действия бойца, при которых он наносит противнику повреждение или выводит его из строя путем импульсного воздействия на уязвимые точки различными частями своего тела, оружием или подручными средствами. Эффективность удара определяют насколько условий:

1. Масса того, чем наносится удар.

2. Скорость, с которой наносится удар.

3. Время взаимодействия соударяющихся тел.

Из этого вытекает, что удар одной и той же силы можно нанести за счет большей скорости при меньшей массе или соответственно за счет большей массы при меньшей скорости.

4. Площадь предмета, которая соприкасается при ударе с тем или иным участком тела противника. Чем меньше площадь при одинаковой силе удара, тем более мощным получается удар.

5. Твердость орудия, которым наносится удар. Чем оно тверже, тем эффективней, при одинаковых значениях мощности. Дело в том, что нанесение ударов мягкими предметами с недостаточной скоростью может не увенчаться успехом. В этих случаях сила удара быстро гасится за счет перемещения одних частей орудия навстречу другим.

6. Место, в которое удар нанесен. Так например, два удара одним и тем же предметом, нанесенные с одинаковой силой, могут иметь совершенно различные последствия, если один из них придется в затылок, а другой – в ягодицу. В первом случае он может оказаться роковым, во втором – умеренно болезненным, без каких бы то ни было серьезных последствий. Практически каждый индивидуум из живущих на Земле испытывает на себе в течение жизни один из методов воспитательного воздействия – родительский импульсный массаж ягодичной области. При том, что зона эта рефлексогенная и в момент экзекуции реципиент в большинстве случаев испытывает некоторый диском-форт, серьезных расстройств здоровья не происходит… Относительно большой массив ягодичных мышц эффективно гасит силу удара. Так что этот метод нанесения ударов, если и имеет прикладное значение, то в большей степени педагогическое. Человек может наносить эффективные удары не только руками и ногами, но и головой. В боевой обстановке предпочтение отдается тому способу, который в данный момент может быть наиболее эффективным, в зависимости от условий, в которых схватка происходит. Так, например, удар головой может достичь цели в случае, если противник, который физически сильнее, взял бойца в плотный обхват, допустим в купе поезда. В такой ситуации маневр весьма ограничен. Неожиданно и сильно нанесенный лобно-теменной частью головы удар в лицо может помочь, например, освободиться от захвата.

Или та же ситуация в еще более усложненном варианте: противник обхватил бойца сзади и оторвал от пола, лишив тем самым опоры. Удар резко нанесенный затылочной областью в нос или надбровную дугу может привести напавшего в замешательство и заставит потерять инициативу.

Для того чтобы удар в условиях реальной схватки достигал цели, его необходимо отрабатывать, или, как выражаются специалисты ударной техники – «ставить». Методически нужно придерживаться такого алгоритма:

I. На первом этапе следует научиться медленно, но технически верно, по определенной траектории выводить правильно поставленную ударную часть до контакта с партнером или тренажером.

II. Затем добиваться максимально мощного воздействия на объект атаки – на этом этапе следует использовать всевозможные тренажеры и защитные приспособления – боксерские груши, мешки с песком, макивара, амортизаторы настенные. Нагрудные, защитные приспособления, боксерские маски-шлемы, боксерские тренировочные «лапы» и т. п.

III. На третьем этапе постановки неотразимого удара следует научиться наносить его точно и мощно в движении, на упреждение, резко меняя направление: вдогонку, навстречу и т. д. Для того чтобы достигнуть хорошего результата в тренинге этого навыка, нужно научиться мощно атаковать движущуюся цель: боксерскую тренировочную «лапу», раскачивающийся мешок с песком или боксерскую грушу, специальный тренажер. Вершиной мастерства на этом этапе будет умение попасть по летящей бабочке или мухе.

IV. Следующий этап в освоении ударной техники является тренировка навыка наносить удары в разных направлениях вокруг себя сначала по статическим объектам, затем по движущимся. Скорость выполнения этих действий следует наращивать постепенно. Рассчитывать на успех можно лишь тогда, когда движения будут доведены до автоматизма.

V. После того как будет усвоено и отработано все изложенное выше, нужно научиться дозировать удар, ослабляя его, если требуется, или тренируясь «бесконтактным» способом, потому что на этом этапе тренировок боец уже хорошо чувствует дистанцию.

Практически на всех фазах обучения занимающимся необходимо работать в спарринге. Задания могут быть разнообразными. Например, один из спаррингеров наносит удар на точность в корпус защищенный специальными приспособлениями, другой старается помешать это сделать за счет уходов и отбивов, или один наносит удары по тренировочной «лапе», а второй старается менять направление движения руки, уменьшая тем самым вероятность попадания. Можно предложить занимающимся работать в паре таким образом: один наносит по тренажеру сильный удар, другой старается его ослабить сбоку, отбивая руку или ногу. Вариантов может быть множество. Все зависит от творческого потенциала тренера и самих занимающихся.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.