Серийная работа руками

Даже обладая поставленным нокаутирующим ударом, нельзя быть уверенным в том, что в реале у вас получится уложить противника с одного удара. Для успешного ведения любого боя необходимо уметь мгновенно наносить серии разнообразных ударов, причем эти серии должны быть отточены до автоматизма. В серии может быть от двух до пяти ударов, но на практике чаще всего используются серии из двух-трех ударов, которые могут перетекать друг в друга, создавая непрерывный град атак. В любой серии предыдущее движение «заряжает» последующее, обеспечивая максимальное включение больших мышц тела в удар. Серийные удары руками могут наноситься как одной, так и двумя руками. В следующих примерах серийных атак будут использоваться рассмотренные в этой главе ударные техники рук и техники защит от них, рассмотренные в главе 6 «Защита».

Серии одной рукой, как правило, состоят из двух ударов, служат для завязки боя и выполняются в основном передней рукой с дальней или средней дистанции, но, конечно же, есть бойцы, выполняющие серии передней рукой именно в нокаутирующей манере. Вспомните Тайсона с его знаменитой серией левой рукой: апперкот в печень – боковой в голову, которой он положил немало оппонентов. При достижении успеха, если противник открывается, вслед за раскрывающей серией с передней руки подключается мощный удар задней рукой на поражение. Далее приводятся примеры серийных атак левой рукой.

1. Прямой в солнечное сплетение – апперкот в челюсть — нанесите быстрый прямой левой рукой в солнечное сплетение противника и сразу же, не возвращая свою руку обратно к голове, быстро атакуйте противника апперкотом в челюсть этой же рукой (рис. 117, 118).

Рис. 117

Рис. 118

2. Прямой в челюсть – боковой в челюсть – атакуйте противника джебом в голову и, немного не доводя кулак до цели, резко измените траекторию удара, обводя защиту противника и нанося ему боковой удар в челюсть. В этой связке первый удар – это обманка, которая должна заставить вашего противника среагировать на нее и открыть путь для завершающего бокового в челюсть (рис. 119—121).

Рис. 119

Рис. 120

Рис. 121

3. Апперкот в печень – боковой в челюсть – атакуйте своего противника мощным апперкотом в печень, заставляя его опустить локоть для прикрытия, и сразу же нанесите ему быстрый и мощный боковой удар в открывшуюся челюсть (рис. 122, 123). В этой серии оба удара должны быть сильными и очень быстрыми, и достигается это слаженной работой ног, бедер и корпуса, заряжающих удар.

Рис. 122

Рис. 1123

4. Боковой в челюсть – апперкот в челюсть — показательно атакуйте противника мощным боковым с передней руки, заставляя его выполнить подставку локтем, и сразу же нанесите ему быстрый апперкот в открывшуюся челюсть (рис. 124, 125).

Рис. 124

Рис. 125

Серии двумя руками. Отрабатываются как на левую (то есть атака начинается с левой руки), так и зеркально на правую сторону (та же атака, но уже начинается с правой руки) и являются мощным средством поражения противника. Как правило, отработка серийных атак руками сочетается с защитными действиями, для того чтобы выработать привычку к защите после атаки. При отработке прямого, бокового и апперкота мы уже использовали двойки из двух прямых, боковых или апперкотов. Теперь мы рассмотрим несколько примеров смешанных серий, состоящих из комбинаций ударов и защит.

Двойки:

1. Нанесите быструю серию: прямой левой – боковой правой в голову — ваш противник защищается подставками рук, после чего сразу контратакует вас прямым ударом в голову. Быстро уклонитесь в сторону его локтя и тут же, на возврате, атакуйте его боковым ударом правой рукой в челюсть (рис. 126—129).

Рис. 126

Рис. 127

Рис. 128

Рис. 129

2. Нанесите быструю серию боковой левой – прямой правой в голову – ваш противник защищается подставками и сразу же контратакует прямым в голову. Сделайте уклон в сторону локтя бьющей руки и на возврате атакуйте апперкотом правой рукой по ребрам (рис. 130—133).

Рис. 130

Рис. 131

Рис. 132

Рис. 133

3. Нанесите быструю серию апперкот левой – боковой правой в голову — ваш противник защищается подставками и сразу же контратакует боковым ударом в голову. Быстро выполните нырок под бьющую руку и на возврате атакуйте его мощным боковым ударом правой руки в челюсть (рис. 134– 137).

Рис. 134

Рис. 135

Рис. 136

Рис. 137

4. Нанесите быструю серию боковой правой – апперкот левой в голову — ваш противник защищается подставками и сразу же контратакует боковым ударом правой рукой в голову. Выполните быстрый нырок под атакующую руку и на выходе ударьте апперкот правой рукой между рук противника (рис. 138—141).

Рис. 138

Рис. 139

Рис. 140

Рис. 141

Тройки:

1. Противник атакует вас двумя прямыми в голову – защищаемся маятниковыми уклонами корпуса вправо-влево и на выходе атакуем тройкой прямой левой в голову – апперкот правой по ребрам – боковой левой в голову (рис. 142– 146).

Рис. 142

Рис. 143

Рис. 144

Рис. 145

Рис. 146

2. Противник атакует вас двумя боковыми ударами в голову — защищаемся двумя нырками и на выходе пробиваем тройку в голову: прямой левой – прямой правой – боковой левой (рис. 147—151).

Рис. 147

Рис. 148

Рис. 149

Рис. 150

Рис. 151

Приведенные выше примеры серийных атак руками могут послужить основой для выработки ваших собственных комбинаций. Серии ударов отрабатываются сначала в одиночку по воздуху, потом на груше и лапах, а потом в парах, где каждый из партнеров выполняет назначенную ему задачу.