Глава 18 Побеждая разумом

Я уверен, в мире существуют тысячи людей, которые с физической точки зрения талантливее меня. Если бы нам довелось сравнивать наши общие физические навыки и умения, возможно, нашлись бы люди, которые победили бы. Именно поэтому я и тренируюсь так много – я как бы возвращаюсь к тем дням, когда из всей бейсбольной команды у меня была самая грязная униформа. Мой успех предполагает, что я не могу позволить, чтобы кто-нибудь был лучше меня.

Итак, где же все те тысячи людей, которые, я уверен, обошли бы меня в физическом плане? Это хороший вопрос, который как раз и уходит своими корнями в самую суть кроссфита. Являясь и тренером, и атлетом одновременно, я видел бесконечное число людей, у которых тело еще может двигаться, и двигаться вперед, но мозг говорит им о том, что ресурс исчерпан, и они почему-то слепо подчиняются своему разуму.

Человеческое тело – удивительный механизм, но многие люди могут извлечь из него только то, что позволяет им мозг.

Атлеты, участвующие в Кроссфит Играх, тренируются круглый год, чтобы участвовать в состязаниях всего лишь один уик-энд; те, что доходят до Калифорнии, – это спортсмены, которые готовили не только тело, чтобы показать высокие результаты, но и разум, стремясь к совершенству.

Именно умственная часть тренировок – самая сложная, но именно она самая важная. Я твердо уверен, что 70 % успеха на играх зависят от подготовки разума и только 30 % – заслуга тела.