Кроссфит-глоссарий

Олимпийский жим (движения)

Олимпийская тяжелая атлетика включает такие движения, как толчок, взятие и рывок. В принципе, это те виды движений, которые выполняются на Олимпийских играх. Олимпийский жим – часть комплекса кроссфит-упражнений, эти движения важны для повышения силы и выносливости.