3. Округлость

Третья особенность Тайцзицюань, конечно, его округлость. Тайцзицюань отличается от всех других боевых искусств прежде всего своими уникальными движениями.

Необходимо, чтобы все движения верхних частей тела описывали круги, которые могут быть горизонтальными или вертикальными, маленькими или большими, вытянутыми в эллипс или настоящими окружностями. Их не случайно так и называют "круговые упражнения”.

Причина, почему движения должны быть круговыми, заключается в том, что именно они способствуют оздоровлению различных частей тела, так как соответствуют естественному характеру движения суставов человеческого тела.

Кроме того, знатоки утверждают, что, используя круговые движения, можно нейтрализовать или отклонить силу активного нападения и заставить противника потерять равновесие. Поэтому во время ваших занятий ваши руки, в каком бы направлении они ни двигались, всегда должны описывать окружность или аркообразную кривую. Никогда руки не должны двигаться по прямой. Да и непосредственно сами руки должны быть слегка изогнуты, сохраняя форму арки.