Глава 3. Участие в троеборье
Глава 3.
Участие в троеборье
Собственными силами можно соорудить многие препятствия не только для конкура, но и для троеборья, На трассах троеборья, в поле, естественный ров, овраг, ручей или неглубокая речка с нетопким дном, поваленные деревья, откосы, кусты сами по себе являются уже готовыми преградами. Надо лишь так выбрать трассу кросса, чтобы на каждом километре этих преград было по четыре. На дне оврагов, на спусках и подъёмах, в водоёмах и перед ними нужно установить дополнительные препятствия в виде брусьев, брёвен, засек, поленниц, мостков и т.д. Крутизна подъёмов на дистанции кросса может достигать 60 градусов, а спусков — и того больше.
Программу манежной езды троеборцы выполняют в манеже для выездки размером 20 м х 60 м. Езда проходит по специальной облегченной программе.
Полевые испытания второго дня соревнований состоят из четырех отрезков.
Начальный отрезок, называемый "первые дороги" и третий отрезок — "вторые, или большие дороги" — сложные лесные и полевые дороги и тропинки с водными элементами и пересеченной местностью. В сумме эти отрезки составляют 10-20 км (в зависимости от возраста участвующих лошадей); всадник должен преодолеть их со скоростью 240 метров в минуту.
Второй отрезок — это стипль-чез, то есть скачка с Препятствиями по ровной местности. Дистанция стипль-чеза от 1800 до 4200 м с тремя препятствиями на каждом километре; высота препятствий до 140 см и ширина до 2 м.
Кросс является четвёртым отрезком. Здесь препятствия "мёртвые", чаще всего естественные — ручьи, канавы, поваленные деревья, откосы или искусственные сооружения, похожие на естественные. Дистанция кросса от 4500 до 8100 м, высота препятствий до 120 см, ширина их по верху до 2 м и по низу до 3 м.
Маршрут преодоления препятствий на третий день составляет 750-900 м. На ней устанавливают 12 препятствий высотой до 120 см и шириной до 1 80 см. Норма скорости прохождения маршрута 40Р метров в минуту. Таим образом, дистанция каждого вида испытаний, каждого отрезка маршрута, скорость движения, норма времени устанавливается на каждом конкретном соревновании.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Подготовка и участие в соревнованиях.
Подготовка и участие в соревнованиях. Проведение 2 – 4 тренировочных схваток в течение одного занятия с разными партнерами, с различными заданиями. Применение изученной техники и тактики в условиях соревнований с борцами 1 юношеского разряда и выше. Каждый занимающийся
Подготовка и участие в соревнованиях.
Подготовка и участие в соревнованиях. Проведение 2 – 4 тренировочных схваток в течение одного занятия с разными партнерами, с различными заданиями. Применение изученной техники и тактики в условиях соревнований с борцами 1 юношеского разряда и выше. Каждый занимающийся
ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ И УЧАСТИЕ В НИХ
ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ И УЧАСТИЕ В НИХ Соревнования по борьбе самбо являются проверкой учебно-спортивной работы в секциях, а также прекрасной школой мужества и воспитания воли.Без соревнований работа по самбо становится мертвой. Занимающиеся не видят результатов
ГЛАВА VI
ГЛАВА VI Корчной носит с собой счетчик Гейгера.В зале разрешают фотографировать три минуты, когда партнеры, не задумываясь, делают первые ходы. Едва истекают три минуты, у сцены появляется миловидная строгая дама в форменном платье и обращает к зазевавшемуся
ГЛАВА VII
ГЛАВА VII Когда-то «Морнинг пост» (была в Англии такая преждевременно состарившаяся и мирно почившая газета) писала: «Если англичанину не остается гордиться ничем другим, он гордится своим воспитанием».Это было сказано не так давно. Но с другой стороны, кажется, что очень
ГЛАВА IX
ГЛАВА IX Эти сообщения дадут советскому читателю представление о том, что и как писала местная пресса о матче в Багио.В первой нашей беседе (вторая состоялась в Москве, и рассказ о ней ниже) я прошу Виктора Батуринского прокомментировать прессу. И вообще ход матча.— Со
ГЛАВА X
ГЛАВА X Этот разговор произошел в самолете, летевшем из олимпийского Мюнхена.Мой товарищ Владимир, смотревший с первого до последнего дня соревнования штангистов, перелистывал блокнот и время от времени цокал от восхищения:— Сегодня мухачи справляются со штангой,
ГЛАВА XI
ГЛАВА XI Автор предлагает рассмотреть одну далеко не бесспорную проблему. Он хочет дать повод для размышлений и тренерам, и спортсменам, и спортивным организаторам — всем тем, кто так или иначе причастен к спорту и кто одинаково близко принимает к сердцу его радости и
ГЛАВА XII
ГЛАВА XII Выступая на встрече с писателями Москвы, Анатолий Карпов рассказывал:— Итак, после семнадцатой партии обе делегации достигли соглашения на основе взаимных уступок. Мы решили, что можем принять некоторые условия претендента, он принял некоторые наши. Однако он
ГЛАВА XIV
ГЛАВА XIV Представим себе ситуацию при счете 5:5.В стане претендента ликование. Все убеждены, что Карпов сломлен. Что на него не могли не подействовать результаты тех партий заключительного отрезка матча, которые он должен был выиграть и не выиграл. И те партии, в которых он
Подготовка к соревнованиям и участие в них
Подготовка к соревнованиям и участие в них Одним из важнейших факторов, влияющих на интенсивность предстартового возбуждения, является уровень притязаний бегуна. Атлеты с завышенным уровнем притязаний переоценивают свои возможности, претендуют на высокие оценки со
Глава 1. Участие в конкуре. Препятствия для конкура.
Глава 1. Участие в конкуре. Препятствия для конкура. Препятствия в конкуре различны не только по цвету и форме, но и по своей сложности. Их делят на три основные группы; высотные, широтные и высотно-широтные.Приведу перечень основных препятствий.Чухонец — высотное
ГЛАВА III
ГЛАВА III 1На кладбище старых автомобилей, или, иначе говоря, в удельное княжество пана Лопотека, можно было попасть либо через калитку со «стадиона», либо через ворота с Гурчевской. Манджаро и Жемчужинка прошли через ворота. Для разрешения столь важного вопроса, рассудили
4. Заявлено ли участие контрольной группы в исследовании программы питания или диеты?
4. Заявлено ли участие контрольной группы в исследовании программы питания или диеты? Как бы настоятельно это ни требовалось, в исследовании питания почти невозможно изменить только одну макроэлементную переменную (белки, углеводы, жиры). А значит, почти невозможно
Обязательно ли участие партнера?
Обязательно ли участие партнера? Метод «йога для родов» может применяться с партнером или без него. В основном упражнения из этой книги использует рожающая женщина, а партнер может помочь ей в этом