2-2. ПЯТЬ ЭЛЕМЕНТОВ, ИЛИ УСИН
2-2. ПЯТЬ ЭЛЕМЕНТОВ, ИЛИ УСИН
2-2. ПЯТЬ ЭЛЕМЕНТОВ, ИЛИ УСИН
В «Чертанове» уже пять лет Да, Сергей Чумаченко работает в школе уже с 2007-го. Привел сына в родной коллектив, об этой истории я вам рассказал. И тут ему предложили: есть вакансия тренера, не хочешь ли к нам? «Да хоть завтра приступлю», – недолго думая ответил
ПЕРЕЧЕНЬ ЭЛЕМЕНТОВ ЭКЗЕРСИСА Экзерсис – хореографические упражнения в установленной последовательности у опоры или на середине. ПОВОРОТЫ НА 90°, 180°, 360°, 540°, 720°,
7.6. Игры борцов и использование элементов противоборства в массовых мероприятиях (представлено по материалам учебного пособия Г.С. Туманяна, 1998) Учитывая уровень развития произвольного внимания в период детства и мотивацию к двигательной деятельности в этом возрасте
ГРУППЫ ЭЛЕМЕНТОВ ДЛЯ СОСТАВЛЕНИЯ ПРОИЗВОЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ ПЕРЕКАТЫ Перекат – вращательное движение тела с последовательным касанием опоры без переворачивания через голову.– согнув ноги с захватом за середину голени и без захвата – в полушпагате в шпагате с захватом
ВАРИАНТЫ СОЕДИНЕНИЯ ЭЛЕМЕНТОВ Переход из элемента «венсон» шпагатом:1. Наклонить правое плечо к полу, перейти в перекат через спину в шпагате с захватом за голеностоп.2. Сгибая руки, мах правой через сторону вниз в упор лежа. Переход из элемента двойной «венсон»:1. Сгибая
8.8. Игры борцов и использование элементов противоборства в массовых мероприятиях (представлено в основном по материалам учебного пособия Г. С. Туманяна, 1998)Учитывая уровень развития произвольного внимания в период детства и мотивацию к двигательной деятельности в этом
Глава вторая Пять элементов отступления
5.2 Таблица химических элементов, волновой вид Таблица химических элементов, волновой вид.Микроэлементы, которые мы изучили выше, дружно заняли позиции транспарентности, гармонии и стабильности. Наша книга не имеет отношения к классической медицине, поэтому автор
ДВАЖДЫ ДВА — ПЯТЬ? «Разве не вправе гроссмейстер самостоятельно определять свой творческий стиль, если этот стиль может принести ему успех? Одному нравятся гусарские атаки, другой стремится ошеломить противника дерзкой жертвой, третий, расставив хитрую ловушку, в
Урок пятый Соединение элементов Когда вы раньше думали о беге, вы, вероятно, думали о маршруте, о длине дистанции, о своей скорости. Затем во время бега вы позволяли шуму в голове брать над вами верх – работа, ужин, личные проблемы и так далее. Или слушали музыку.