Контратаки ударами снизу
Контратаки ударами снизу
Защита подставкой правой ладони от удара снизу левой рукой в голову и ответный удар снизу левой рукой в туловище
Техника выполнения
В момент атаки противника ударом снизу левой рукой в голову, подставьте под удар противника ладонь правой руки, смягчая удар переносом веса тела на правую ногу. Как только удар плотно коснется ладони, поворачивая туловище слева-направо и перенося вес тела на левую ногу, нанесите ответный удар снизу левой рукой в туловище противника.
Фото 149. Защита подставкой правой ладони от удара снизу левой рукой в голову и ответный удар снизу левой рукой в туловище
Защита подставкой правой ладони от удара снизу правой рукой в голову и ответный удар снизу правой рукой в голову
Техника выполнения
В момент атаки противника ударом снизу правой рукой в голову, подставьте под удар противника ладонь правой руки. Поворачивая туловище справа-налево и резко отталкиваясь правой ногой, переносите вес тела на левую ногу и нанесите ответный удар снизу правой рукой в голову противника.
Фото 150. Защита подставкой правой ладони от удара снизу правой рукой в голову и ответный удар снизу правой рукой в голову
Защита остановкой-наложением левого предплечья от удара снизу левой в туловище и ответный удар снизу левой в туловище
Техника выполнения
В момент атаки противника ударом снизу левой рукой в туловище, поворачиваясь слева-направо, одновременно накладывая предплечье левой руки, согнутой под прямым углом, на предплечье левой руки противника вначале его движения, выполните защиту остановкой-наложением предплечья левой руки. Разверните туловище справа-налево и перенесите вес тела на левую ногу. Затем, перемещая вес тела на правую ногу с поворотом туловища слева-направо, нанесите ответный удар левой снизу в туловище противника.
Фото 151. Защита остановкой-наложением левого предплечья от удара снизу левой в туловище и ответный удар снизу левой в туловище
Защита остановкой-наложением левого предплечья от удара снизу правой в туловище и ответный удар снизу правой в туловище
Техника выполнения
В момент атаки противника ударом снизу правой рукой в туловище, поворачивая туловище слева-направо, одновременно накладывая предплечье левой руки на предплечье правой руки противника вначале его движения, выполните защиту остановкой-наложением предплечья левой руки. Затем, разворачиваясь справа-налево и перемещая вес тела на левую ногу, нанесите ответный удар снизу правой рукой в туловище противника.
Фото 152. Защита остановкой-наложением левого предплечья от удара снизу правой в туловище и ответный удар снизу правой в туловище
Защита подставкой правого локтя от удара снизу левой в туловище и ответный удар снизу левой в туловище
Техника выполнения
В момент атаки противника ударом снизу левой рукой в туловище, поворачивая туловище справа-налево, подставляя под удар противника согнутую в локте правую руку, выполните защиту подставкой правого локтя. Как только удар плотно коснется локтя, нанесите ответный удар снизу левой рукой в туловище противника, с одновременным переносом веса тела на правую ногу.
Фото 153. Защита подставкой правого локтя от удара снизу левой в туловище и ответный удар снизу левой в туловище
Защита подставкой левого локтя от удара снизу правой рукой и ответный удар снизу правой рукой в туловище
Техника выполнения
В момент атаки противника ударом снизу правой рукой, поворачивая туловище слева-направо, подставляя под удар противника согнутую в локте левую руку, выполните защиту подставкой левого локтя. Как только удар плотно коснется локтя, нанесите ответный удар снизу правой рукой в туловище противника.
Фото 154. Защита подставкой левого локтя от удара снизу правой рукой и ответный удар снизу правой рукой в туловище
Защита отклоном от удара снизу левой рукой в голову и ответный удар снизу левой рукой в голову
Техника выполнения
В момент атаки противника ударом снизу левой рукой в голову, перенесите вес тела на правую ногу и, слегка отклоняясь назад и страхуя подбородок ладонью правой руки, выполните защиту отклоном. Затем с шагом вперед левой рукой нанесите ответный удар снизу левой рукой в голову противника.
Фото 155. Защита отклоном от удара снизу левой рукой в голову и ответный удар снизу левой рукой в голову
Защита отклоном от удара снизу правой рукой в голову и ответный удар снизу правой рукой в голову
Техника выполнения
В момент атаки противника ударом снизу правой рукой в голову, перенесите вес тела на правую ногу и, слегка отклоняясь назад и страхуя подбородок ладонью правой руки, выполните защиту отклоном. Затем с шагом вперед левой ногой нанесите ответный удар снизу правой рукой в голову противника.
Фото 156. Защита отклоном от удара снизу правой рукой в голову и ответный удар снизу правой рукой в голову
Встречный контрудар левой снизу с поворотом туловища влево от прямого удара левой в голову
Техника выполнения
В момент атаки противника прямым ударом левой рукой в голову, резко оттолкнитесь правой ногой и выполните шаг влево левой ногой, одновременно поворачивая туловище слева-направо, нанесите встречный контрудар левой снизу в голову противника.
Фото 157. Встречный контрудар левой снизу с поворотом туловища влево от прямого удара левой в голову
Встречный контрудар правой снизу с поворотом туловища вправо от прямого удара правой в голову
Техника выполнения
В момент атаки противника прямым ударом правой рукой в голову, резко оттолкнитесь левой ногой и выполните шаг вправо-вперед правой ногой, одновременно поворачивая туловище справа-налево, нанесите встречный контрудар правой снизу в голову противника.
Фото 158. Встречный контрудар правой снизу с поворотом туловища вправо от прямого удара правой в голову
Данный текст является ознакомительным фрагментом.