Упражнения по овладению первоначальными ударами
Упражнения по овладению первоначальными ударами
Все первоначальные удары кием наносятся в самый центр шара, то есть клапштосом.
Начальный тренировочный курс включает 10 упражнений. За это время новичок должен отработать правильную постановку руки и корпуса, а также обучиться клапштосу.
Упражнение 1. Простой удар по «своему» шару без прицеливания
Первые удары игрок должен делать со средней силой. Целиться в это время необязательно; главная задача упражнения – привыкнуть к игре. На первом этапе главным является обучение самоконтролю за правильным положением рук и тела, а затем уже следует заняться нанесением удара кием точно в центр шара.
Когда к столу подходят начинающие игроки, нередко, как следствие, происходит порча дорогого сукна. Потому так важно прежде всего научиться верно владеть кием. Турняк не должен торчать вверх, в идеале он свободно и плавно перемещается практически параллельно плоскости бильярдного стола.
Как уже было сказано выше, удары должны наноситься только наклейкой, шероховатая поверхность которой непременно намелена.
Упражнение 2. Попадание битком в намеченную точку
На противоположном борту стола игрок намечает мелом ряд точек. В это время партнер должен установить шар в любое место «дома» и отрабатывать клапштос. Его задача – попасть в отмеченные мелом места. Через некоторое время можно изменить места отметок, кроме того, далее лучше располагать их на длинных бортах.
Упражнение 3. Подкатка шара
1. Игрок ставит «свой» шар на первую точку и подкатывает его попеременно то ко второй, то к третьей точке.
2. Биток, стоящий на первой точке, подкатывается к противоположному борту, однако он не должен коснуться борта.
3. Биток, стоящий на первой точке, должен подкатиться к разным местам, в зависимости от желания игрока. Профессионалы придают особую важность данному упражнению, поскольку благодаря ему представляется возможность освоить размер удара, что формирует силу, ловкость, точность и способность придать битку необходимое для игрока направление.
Высоким профессионализмом в отношении размера удара считается подведение битка с первой точки к «чужому» шару на третьей точке таким образом, чтобы «свой» шар стоял вплотную к играемому, касаясь его, или тушуя, как принято говорить у бильярдистов, однако не двигая его с места ни на миллиметр.
Размер удара приходит с годами многих тренировок и упорных игр. За несколько уроков им, конечно, не овладеешь, но тренироваться подобным образом следует постоянно.
Упражнение 4. Кладка в лузу «своего» шара
1. Биток стоит на первой точке. Его нужно положить последовательно в левый, а затем в правый угол.
2. Биток, расположенный на первой точке, игрок кладет в правую и левую середины.
3. В завершение упражнения все эти попадания в лузы должны производиться с разных точек бильярдного стола при одном условии: удар должен быть свободным, то есть делаться не от борта.
Упражнение 5. Подкатка шара от одного борта
1. Сначала следует подкатить «свой» шар от короткого противоположного борта до третьей точки.
2. Подкатить биток от короткого противоположного борта ко второй точке.
3. Подкатить биток от противоположного короткого борта к первой точке.
4. Подкатить биток от противоположного короткого борта к короткому борту «дома», однако не дать ему коснуться «дома».
5. Проделать то же самое упражнение с разных точек бильярдного стола на любое выбранное игроком место.
Упражнение 6. Подкатка шара от двух бортов
Проделать каждый этап предыдущего упражнения от двух бортов.
Упражнение 7. Удары в «свой» шар с прицеливанием
1. Игрок выполняет удары, целясь «своим» шаром в конкретную точку или в лузу, при этом «свой» шар он постепенно отводит все дальше за линию «дома», до такой предельной возможности, когда уже возникает необходимость в использовании длинного кия или машинки.
2. Игрок проделывает предыдущее упражнение, понемногу приближая «свой» шар к бортам.
3. Выполняется описанное выше упражнение, но игрок ставит «свой» шар плотно к борту или в разрез лузы, при этом он хорошо должен видеть точку попадания.
Упражнение 8. Попадание в шар
Для исполнения этого упражнения понадобится еще один шар. На первую точку устанавливается «свой» шар, другой шар стоит на третьей точке.
1. Следует отрепетировать попадание «своим» шаром в самый центр другого шара.
2. Теперь нужно тренироваться в попадании битком то в правую, то в левую половину другого шара.
3. Это же упражнение можно проделывать, по собственному вкусу изменяя положение обоих шаров.
Упражнение 9. Дуплетирование бортовых шаров
1. Прежде всего сыграйте биток с помощью простого дуплета в середину. Когда из пяти дуплетов биток по крайней мере три раза опустится в лузу, можно отрабатывать следующий прием.
2. Сыграть биток простым дуплетом в угол.
3. Менять тактику, делая прямой дуплет битком по шару то в среднюю лузу, то в угол.
Упражнение 10. Общая тренировка с целью объединения всех предыдущих упражнений
На стол ставится сразу несколько шаров. Нужно создать разнообразные комбинации их расположения относительно друг друга. Новичок может по выбору бить по разным шарам, чтобы поставить их в задуманное им место. Он отрабатывает дуплеты в угол и в середину, практикуется в сыгрывании шаров в лузы.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Контратаки прямыми ударами
Контратаки прямыми ударами Защита подставкой правой ладони от прямого удара левой рукой в голову и ответный прямой удар левой рукой в головуТехника выполнения: в момент атаки противника прямым ударом левой рукой в голову, толчком носка левой ноги отклоняя туловище
Контратаки боковыми ударами
Контратаки боковыми ударами Защита подставкой предплечья правой руки от бокового удара левой в голову и ответный боковой удар левой в головуТехника выполнения: в момент атаки противника боковым ударом левой рукой в голову, разверните туловище справа-налево,
Контратаки ударами снизу
Контратаки ударами снизу Защита подставкой правой ладони от удара снизу левой рукой в голову и ответный удар СНИЗУ левой рукой в туловищеТехника выполнения: в момент атаки противника ударом снизу левой рукой в голову, подставьте под удар противника ладонь правой руки,
Серии из защиты и ударов руками снизу в сочетании с прямыми и боковыми ударами:
Серии из защиты и ударов руками снизу в сочетании с прямыми и боковыми ударами: 1. Левой рукой удар снизу в челюсть, правой рукой прямой в голову (цель выбирайте сами).2. Правой рукой снизу в челюсть, левой рукой боковой в голову.3. Троечка после защиты: уклон влево от прямого
Контратаки прямыми ударами
Контратаки прямыми ударами Защита подставкой правой ладони от прямого удара левой рукой в голову и ответный прямой удар левой рукой в головуТехника выполненияВ момент атаки противника прямым ударом левой рукой в голову, толчком носка левой ноги отклоняя туловище назад,
Контратаки боковыми ударами
Контратаки боковыми ударами Защита подставкой предплечья правой руки от бокового удара левой в голову и ответный боковой удар левой в головуТехника выполненияВ момент атаки противника боковым ударом левой рукой в голову, разверните туловище справа-налево,
Контратаки ударами снизу
Контратаки ударами снизу Защита подставкой правой ладони от удара снизу левой рукой в голову и ответный удар снизу левой рукой в туловищеТехника выполненияВ момент атаки противника ударом снизу левой рукой в голову, подставьте под удар противника ладонь правой руки,
Упражнения для ног
Упражнения для ног ПРИСЕДАНИЯ СО ШТАНГОЙЦель упражнения: Наращивание силы и мышечной массы ног, особенно бедер. Полные приседы являются одним из традиционных упражнений для нижней части тела и служат преимущественно для развития всех четырех головок
Упражнения для мышц голени, упражнения на икры
Упражнения для мышц голени, упражнения на икры ПОДЪЕМЫ НА НОСКИ В ПОЛОЖЕНИИ СТОЯЦель упражнения: Развитие массы и объема икр.Выполнение: (1) Встаньте носками на блок тренажера для икроножных мышц, выставив пятки наружу. Упритесь плечами в подкладки рычажного устройства и
Стретчинговые упражнения (упражнения на растяжение)
Стретчинговые упражнения (упражнения на растяжение) Тренировка гибкости (стретчинг) предотвращает укорачивание мышц, возвращая их к нормальной длине и уменьшая повышенный мышечный тонус после тренировки. Таким образом, стретчинг ускоряет восстановление после
Стретчинговые упражнения (упражнения на растяжение)
Стретчинговые упражнения (упражнения на растяжение) Во время выполнения любых силовых упражнений происходит «укорочение» мышц. Субъективно это ощущается чувством «забитости» в мышцах и снижением их эластичности. При этом нарушается микроциркуляция и происходит
Останин Евгений Анатольевич
Просмотр ограничен
Смотрите доступные для ознакомления главы 👉