Глава 3. ПРИЕМЫ ЗАЩИТЫ РУКОПАШНОГО БОЯ
Глава 3. ПРИЕМЫ ЗАЩИТЫ РУКОПАШНОГО БОЯ
Защита от нападения в рукопашном бою является более сложным процессом, чем это видно с первого взгляда. Прежде всего вы должны предвидеть вид и направление атаки противника до того, как защититься от нее. Кроме того, защищаясь, вы должны попытаться перехватить инициативу и использовать атаку противника в свою пользу.
Следующие приемы показывают различные варианты защиты:
1. Блокируйте руку или ногу противника с силой, достаточной для того, чтобы отбить у противника желание продолжать атаку.
В определенном смысле этот вид защиты можно назвать нападением.
2. Блокируйте атаку противника только с такой силой, чтобы парировать удар или изменить его направление. Это в п. 1 называлось бы легким отбивом.
З. Защищайтесь и атакуйте. Отбейте атаку противника и сразу же контратакуйте. Можно также защищаться и контратаковать одновременно.
4. С помощью своей защиты выведите противника из равновесия.
5. Блокируйте атаку противника, когда она почти началась.
Для того, чтобы это суметь сделать, нужно предвидеть атаку противника.
6. Защищайтесь, а затем отойдите в безопасное положение, пока вам не представится случай для контратаки. Защиты от ударов ногой в рукопашном бою чрезвычайно развиты. В других видах спорта, где имеется соприкосновение частей тела противников, удары ногой в жизненно важные центры тела обычно отсутствуют. Таким образом, эти приемы защиты характерны только для рукопашного боя. В рукопашном бою для защиты от ударов ногой применяются не только руки и кисти, но также ступни и ноги.
Как говорилось выше, сильная защита является разновидностью нападения, поскольку может нанести сильный удар по руке или ноге противника, блокируя его атаку.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Глава 9 Комбинации приемов защиты и контратаки
Глава 9 Комбинации приемов защиты и контратаки Всякая эффективная защита и ответная атака должны строиться на предвосхищении действий противника. Подготовка бойца основывается на принципе «мышечной памяти», когда оценивает ситуацию уже не сам человек, а его
Глава 1. Философия защиты
Глава 1. Философия защиты В первой части книги мы подробно описывали «философию правильной стойки», которая сама по себе служит гарантией защиты от многих видов атаки.В главе «Первая тренировка» были обрисованы основные принципы осуществления защиты с использованием
Техника и приемы комбинационного рукопашного боя с использованием ножа и других приемов рукопашного боя
Техника и приемы комбинационного рукопашного боя с использованием ножа и других приемов рукопашного боя Варианты комбинационного ведения рукопашного бояПрием № 1 Фото 610 Фото 611 Фото 612Прием № 2 Фото 613 Фото 614 Фото 615 Фото 616 Фото 617 Фото 618 Фото 619Прием № 3 Фото
Глава 14 Способы защиты
Глава 14 Способы защиты Защита. Задача номер одинИтак, защита. В чем же ее смысл, в чем задача и зачем вообще защита нужна?На мой взгляд, наипервейшая задача защиты – разрушение камаэ противника. Т. е. создание условий, при которых противник не в состоянии будет создавать
Ю.Вебер ПРИЕМЫ РУКОПАШНОГО БОЯ ДЛЯ ПАРТИЗАНА
Ю.Вебер ПРИЕМЫ РУКОПАШНОГО БОЯ ДЛЯ ПАРТИЗАНА КОЛИ ШТЫКОМ!Положение «к бою». Это основное положение для быстрого нанесения уколов и ударов врагу. Левую ногу выстави вперед на шаг. Ноги слегка согни в коленях, чтобы они пружинили. Левой рукой держи винтовку у нижнего
ПРИЕМЫ РУКОПАШНОГО БОЯ С НОЖОМ
ПРИЕМЫ РУКОПАШНОГО БОЯ С НОЖОМ Удары ножом являются эффективным средством уничтожения противника в рукопашном единоборстве и наносятся в уязвимые части тела противника. Они включают в себя колющие и режущие удары, метание ножа.Изготовка к бою для выполнения колющих
ГЛАВА 12. ПРИЕМЫ РЕГУЛИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ И ПЛОТНОСТИ ЗАНЯТИЙ РУКОПАШНОГО БОЯ
ГЛАВА 12. ПРИЕМЫ РЕГУЛИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ И ПЛОТНОСТИ ЗАНЯТИЙ РУКОПАШНОГО БОЯ Качество проведения занятий по РБ во многом зависит от физической нагрузки и плотности занятия.Под физической нагрузкой понимается суммарное воздействие физических упражнений на
Глава 3. ТЕХНИКА ЗАЩИТЫ ОТ УДАРОВ РУКОЙ
Глава 3. ТЕХНИКА ЗАЩИТЫ ОТ УДАРОВ РУКОЙ При защите от ударов рукой в первую очередь мы рекомендуем различные варианты ухода от ударов (нырки, отскакивания, уклоны и т. д.).Возможно использование отбивов, блоков руками и ногами, а также применение в этих целях личных вещей
Глава 4. ТЕХНИКА ЗАЩИТЫ ОТ УДАРОВ НОГОЙ
Глава 4. ТЕХНИКА ЗАЩИТЫ ОТ УДАРОВ НОГОЙ При защите от удара ногой в первую очередь необходимо постараться уклониться от удара, отскочить в сторону (назад), или же подставить под удар ногу (рис. 32), имеющуюся у вас сумку и т. д. Защита от удара ногой прямо (снизу подъемом стопы).
1. Приемы борьбы против противника, вооруженного ножом, и приемы обезоруживания его
1. Приемы борьбы против противника, вооруженного ножом, и приемы обезоруживания его Противник, вооруженный ножом, не должен смущать вас более, чем если бы он был с пустыми руками. Смотрите на дело так, как будто он вам просто наносит кулачные удары, слегка опаснее
Физическая подготовка и приемы рукопашного боя
Физическая подготовка и приемы рукопашного боя На протяжении веков человек изобретает новое и совершенствует созданное ранее оружие. Современный мир поражает нас новыми научными достижениями и развивающимися технологиями, каждый день разрабатываются различные
§ 1. Приемы защиты от ударов руками
§ 1. Приемы защиты от ударов руками Защита от удара в головуРис. (1), Рис. (2), Рис. (3), Рис. (4) Рис. 1 1. Двигайте блокирующую руку из исходного положения вверх и вперед до соприкосновения с рукой противника. В момент соприкосновения верните ваше предплечье назад к своей
§ 2. Приемы защиты от ударов ногами
§ 2. Приемы защиты от ударов ногами Защита крюком, направленная вниз1. Для выполнения этой защиты махните рукой вниз, описывая большой круг, зацепите лодыжку и подберите кверху бьющую ногу противника. Эту защиту можно выполнять двумя способами.Туловище находится в
Глава 3. Приспособления для защиты лошади
Глава 3. Приспособления для защиты лошади Бинты (рис. 11, а, б)Еще одно средство защиты — бинты, которые используются как под ногавки, так и без них. Бинты предохраняют слабые сухожилия от