Желание дня: получение совета от Вселенной

Желание дня: получение совета от Вселенной

Обращение к подсознанию

Займите любую удобную позу. Следите за дыханием. Закройте глаза.

Сосредоточьте свое внимание на области между бровями.

Представьте, что вы смотрите на ночное небо, усеянное миллиардами звезд. Вы смотрите на Вселенную, и эта картина завораживает вас.

Произнесите размеренно и спокойно несколько раз: «Мое подсознание – Вселенная. В нем хранится ответ на любой вопрос».

Сформулируйте вопрос, на который вы хотите получить ответ.

Представьте себе, что ситуация УЖЕ благополучно разрешилась, что вы УЖЕ ЗНАЕТЕ, как решить задачу. Прислушайтесь к себе и отметьте те эмоции, ощущения, которые вызывает у вас разрешение ситуации. Не ждите конкретных указок – вам они не нужны.

В момент, когда придет пора действовать, правильное решение обязательно придет к вам само.

Не напрягайтесь! Дышите спокойно и размеренно.

Если появляются тревожные мысли, успокойте себя, сказав: «Все мне на благо. Подсознание знает ответы на все вопросы. Тревожиться не о чем. Покой и уверенность наполняют меня».

Возможно, выполняя это упражнение, вы задремлете – ничего страшного.

Если по каким-либо причинам вы не хотите засыпать, выполняя это упражнение, то заведите будильник с нерезким сигналом.

Закончив упражнение, потянитесь, сделайте глубокий вдох и медленный выдох. Откройте глаза.