Желание дня: получение ответа

Желание дня: получение ответа

Научиться слышать внутренний голос

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч.

Руки опущены вдоль тела, ладони внутрь.

Дышите мерно и спокойно.

Поднимите через стороны руки вверх, разведите их немного в сторону, образуя воронку.

Голову немного запрокиньте, следите за дыханием – оно не должно сбиться. Закройте глаза.

Сосредоточьтесь на ощущениях в своем теле, почувствуйте, как циркулирует энергия. Повторите этап сначала, опустив руки вниз и немного разведя их, образуя так называемую нижнюю воронку.

Соедините руки на уровне солнечного сплетения, одновременно представляя, как в этой точке сходятся и перемешиваются все энергии.

Вглядывайтесь в этот «клубок» энергий, и постепенно вы начнете различать их цвета, услышите, что они звучат по-разному.

Продолжайте слушать себя, без напряжения, спокойно.  Вы можете задать любой вопрос и прислушаться к себе.

Произнесите: «Я готов услышать ответ на свой вопрос: (сформулируйте его). Я уверен в том, что мое подсознание знает ответ на него».

Как только появится ощущение наполненности, значит, ответ на вопрос уже есть и вы готовы его услышать.

Ответ может прийти в виде символа или знака, озарения, слова. Не нужно стремиться его расшифровать. Просто запомните полученную информацию.

После того как вы получили ответ на вопрос, глубоко вдохните и открывайте глаза.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.