СОЧЕТАНИЯ РАЗНОТИПНЫХ УДАРОВ

Приводим таблицу двойных ударов–сочетаний прямых ударов и ударов сбоку с ударами снизу (см. стр.82).

Из трех приведенных нами таблиц двойных ударов можно составить очень много упражнений как непосредственно в двойных уларах, так и в сериях из трех и четы-

Примечание. С ударами снизу сочетают и короткие прямые удары.

рех ударов. Преподаватель всегда имеет возможность давать обучаемым новый материал для упражнений. Но мы считаем, что некоторые из серий необходимо постоянно давать ученикам, добиваясь уверенного и точного их выполнения.

Приведем примеры четырехударных серий, усвоить которые боксерам необходимо, так как эти серии исключительно удобны для развития атак и преследования противника.

1. Удары: сбоку левой в голову, снизу правой в туловище, снизу левой в туловище, сбоку правой в голову. Первые два удара наносят под шаг правой ногой вправо- вперед; вторые два удара–под шаг левой ногой влево- вперед. Второй и четвертый удары наносят с акцентом.

2. Удары: снизу левой в туловище, сбоку правой в голову, сбоку левой в голову, снизу правой в туловище. Первые два удара наносят под шаг левой ногой влево–вперед;

вторые два — под шаг правой ногой вправо–вперед. Последний удар — снизу правой наносят с акцентом. Эго — основной удар снизу.

1. Улары: сбоку правой в голову, снизу левой в туловище, снизу правой в туловище, сбоку левой в голову. Первые два удара–под шаг левой ногой влево–вперед, вторые два — под шаг правой ногой вправо–вперед. Последний удар — с акцентом.

2. Удары: снизу правой в туловище, сбоку левой в голову, сбоку правой в голову, снизу левой в туловище. Первые два удара наносят под шаг правой ногой вправо–вперед, вторые два под шаг влево–вперед.