КО ВСЕМ МОИМ УЧЕНИКАМ
КО ВСЕМ МОИМ УЧЕНИКАМ
После 17 лет упорной работы над собой я почувствовал, что совершил прорыв на новый уровень практики тайцзи-цюаня. Я отношу это на счет интенсивных занятий дыхательными упражнениями цигун, медитацией, «цзинъ Шелкового Кокона» и одиночной формой. Сыграло свою роль также и знание классиков тайцзи. В ближайшем будущем я надеюсь на следующее:
Во-первых, что мои ученики достигнут большего мастерства в тайцзи-цюане.
И во-вторых, что я также продолжу продвижение к новым рубежам и приду ко второму прорыву.
Эти цели – шаг на пути к моей самой большой мечте: к основанию Тайцзи-Колледжа, призванного распространять тайцзи-цюань.
Я призываю вас:
1. Каждый день спрашивать себя:
а) Как долго вы занимаетесь тайцзи?
б) Как вы можете повысить качество занятий?
в) Как вы оцениваете свою повседневную жизнь:
– Есть ли у вас плохие привычки? Какие? Можете ли вы переменить плохое на хорошее, или Инь на Ян, чтобы лучше использовать ваше время и энергию?
– Потакаете ли вы себе?
– Не тратите ли вы слишком много времени на общественную жизнь? На вечеринки?
г) Это важно: начните с себя. НЕ КРИТИКУЙТЕ ДРУГИХ, ПРИМИТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НА СЕБЯ, ВДОХНОВЛЯЙТЕ И СЕБЯ, И ДРУГИХ.
2. Бросить вызов самим себе!
а) Сравните себя и меня. Когда я впервые прибыл в Ливингстонский колледж, я был не более продвинут, чем вы сейчас. Что вы можете сделать, чтобы совершить такой же прогресс, какой совершил я?
б) Последние 10 лет я не имел учителя. У меня нет от вас секретов, но главное для вас – это ваша собственная практика. Я развивался сам. Ваше развитие тоже целиком в ваших руках.
в) Сравните ваш возраст и мой. Большинство из вас, читателей, моложе меня. Но я своим примером показал, что возраст – не помеха прогрессу. Если вы моложе, вам легче совершить прорыв. К тому же у вас есть я, которому можно задавать вопросы. У меня часто не было к кому обратиться с вопросами.
г) Главный ключ к успеху – ваша сила воли. Можете ли вы проявить такую
же силу воли, как я? Только сила воли помогла мне написать книги на английском языке, который я плохо знал.
3. Я предлагаю всем заинтересованным ученикам записывать свои ощущения и свое отношение к тому, что я представил в этой книге, и делиться друг с другом.
Помните! Если есть желание, способ найдется!
Чжоу Цзунхуа 20 января 1983 г.