Защита от прямых ударов локтями

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Защита от прямых ударов локтями

Наиболее простой и эффективной защитой от прямых ударов локтями является подставка предплечий.

Защита подставкой предплечий от прямого удара локтем левой рукой.

Фото 143. Примите боевую стойку и выполните подставку предплечий

Защита подставкой предплечий от прямого удара локтем правой рукой

Фото 144. Примите боевую стойку и выполните подставку предплечий

Данный текст является ознакомительным фрагментом.