Защита от прямых ударов коленями

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Защита от прямых ударов коленями

Накладка предплечьями от прямого удара левым коленом

Фото 282. Примите боевую стойку, выполните накладку предплечьями

Накладка предплечьями от прямого удара правым коленом

Фото 283. Примите боевую стойку, выполните накладку предплечьями

Подставка-блок голенью правой ноги на нижнем уровне

Фото 284. Примите боевую стойку, выполните подставку-блок голенью правой ноги на нижнем уровне

Подставка-блок голенью левой ноги на нижнем уровне

Фото 285. Примите боевую стойку, выполните подставку-блок голенью левой ноги на нижнем уровне

Подставка-блок голенью левой ноги на среднем уровне

а)

б)

Фото 286. Примите боевую стойку, выполните подставку-блок голенью левой ноги на среднем уровне

Подставка-блок голенью правой ноги на среднем уровне

а)

б)

Фото 287. Примите боевую стойку, выполните подставку-блок голенью правой ноги на среднем уровне

Данный текст является ознакомительным фрагментом.