Погружение с постоянным весом

Погружение с постоянным весом

Это погружение представляет собой спуск с помощью надетого на себя зафиксированного и хорошо сбалансированного балласта (обычно грузового пояса). Балласт позволяет иметь нейтральную плавучесть примерно на уровне двух третей от рабочей глубины, что позволяет не прилагать слишком большие усилия ни во время спуска, ни во время всплытия и облегчает движения подводника на дне и в толще воды. Это наиболее распространенный способ среди охотников и ныряльщиков на задержке дыхания. Он позволяет безопасно и спокойно нырять на установленную глубину, не задействуя дополнительные механизмы и системы, которые зачастую раздражают потенциальную добычу и самого подводника.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

1. Скромность весом в три шестьсот

Из книги Вечнозеленое поле жизни автора Бубукин Валентин

1. Скромность весом в три шестьсот Родился я 23 апреля 1933-го года. Очень легко запомнить. На моем шестидесятилетнем юбилее Анатолий Владимирович Тарасов так обыграл эту дату:– Из всех достоинств Бубукина следует выделить самое главное – необычайную скромность. Его мама


Физические законы и погружение

Из книги Учебник подводной охоты на задержке дыхания автора Барди Марко

Физические законы и погружение Термином флюид обычно называют как жидкость, так и газ; оба они обладают одним и тем же свойством — принимать форму сосуда, в котором они находятся, а различаются по характеристикам «сжимаемости» и занимаемого объема. Действительно, если


Оценка максимальной задержки дыхания при нырянии с постоянным весом

Из книги Триатлон. Олимпийская дистанция автора Сысоев Игорь

Оценка максимальной задержки дыхания при нырянии с постоянным весом Это самое сложное испытание, рекомендуемое только для опытных ныряльщиков с соответствующей поддержкой во время спуска и всплытия. Необходимо опуститься на максимальную глубину с помощью


Погружение

Из книги Библия триатлета автора Фрил Джо

Погружение Сразу же после нырка нам понадобится сильный импульс, чтобы противодействовать первоначальной положительной плавучести, поэтому движения ластами должны быть более широкими и сильными. По мере увеличения глубины и уменьшения положительной плавучести


Погружение с переменным весом

Из книги Позвоночник – ключ к здоровью автора Брэгг Поль Чаппиус

Погружение с переменным весом Подразумевает полный сброс балласта на дне. Этот метод появился в шестидесятые годы, и изначально им пользовались бразильские подводные охотники — поэтому на профессиональном сленге он получил название «Бразильский спуск». Погружение


Погружение с дополнительным съемным грузом

Из книги Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче автора Лафлин Терри

Погружение с дополнительным съемным грузом Последние годы пробуждается все больший интерес к спускам с дополнительным съемным грузом, который обычно имеет форму цилиндра или эллипсоида, в длину около 20–25 см и весит примерно 3–4 кг. Этот груз надевается ниже грузового


Силовая специальная работа с собственным весом (или с небольшим отягощением, 5–10 кг)

Из книги Библия велосипедиста автора Фрил Джо

Силовая специальная работа с собственным весом (или с небольшим отягощением, 5–10 кг) Возможно, что этот тип СФП является самым эффективным в отношении роста силовых показателей и качества мышечной ткани в беговой подготовке триатлета. Как при тренировках на тренажерах в


Управление весом

Из книги Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью автора Жулидов Максим

Управление весом Многие триатлеты хотят избавиться от лишнего веса. Нет сомнений в том, что чем вы легче, тем проще вам карабкаться в гору и тем быстрее вы можете бежать. Каждые полкило избыточной массы тела забирают у вас лишние 2 ватта мощности при заезде в гору на


Почему необходимо бороться с избыточным весом

Из книги Йога для беременных автора Гуэрра Дороти

Почему необходимо бороться с избыточным весом Позвоночник и крестцово-подвздошные суставы несут на себе всю тяжесть человеческого тела. Именно они поддерживают нормальную осанку. Из-за избыточного веса появляются хронические боли в спине. И в этом нет ничего


Методика «Полное погружение» — переворот в обучении плаванию

Из книги Следствие ведут едоки автора Буренина Кира

Методика «Полное погружение» — переворот в обучении плаванию Первое издание этой книги было выпущено в 1996 году. Буквально за несколько месяцев, без всякой рекламы, она стала бестселлером среди книг по плаванию в США. Почему? Потому что люди стали достигать результатов,


Об авторе методики «Полное погружение»

Из книги автора

Об авторе методики «Полное погружение» Терри Лафлин — американский тренер по плаванию, создатель системы обучения Total Immersion, директор одноименной системы клубов плавания для взрослых, автор нескольких книг с тем же названием (с 1996 года регулярно переиздаются).Также


Шаг 7: медитация (дхьяна) – погружение в состояние покоя

Из книги автора

Шаг 7: медитация (дхьяна) – погружение в состояние покоя Используя все предыдущие ступени, вы осознанно наполняете себя покоем и внутренней силой. Путь «йоги для родов» – это непрерывный поток концентрации, призванный усилить блаженный опыт родов и создать чувство