Стоп-удар правой ногой

Стоп-удар правой ногой

Техника выполнения: примите боевую стойку. Перенесите вес на левую ногу, одновременно поднимая правую ногу и направляя стопу правой ноги вперед. Руки приподняты для страховки от возможных встречных или ответных действий.

а)

б)

Фото 200. Стоп-удар правой ногой

Фото 201. Защита стоп-ударом

Данный текст является ознакомительным фрагментом.