Вариант.

Из того же положения разогнуть руку на себя.

Читайте также

Вариант. Ударом ноги по лежащему мячу попасть в ящик (или корзину), стоящий на

Вариант. Броски можно производить баскетбольным, волейбольным и футбольным мячом, двумя руками снизу, правой (левой) рукой от плеча и

Вариант. Старшие школьники могут перебрасывать надувной мяч через волейбольную сетку (веревочку, перекладину и др.), находящуюся от них в

Вариант. Развесить кольца и на обратном пути собрать

Вариант. Если прыжок выполняется с продольно стоящего коня (без ручек) или гимнастической скамейки, допустим

Вариант. Этот аттракцион можно провести как командный. Для этого вместо стульев используются гимнастические скамейки, на которых располагаются лицом друг к другу игроки каждой команды. Канат или веревка лежит под скамейкой.По сигналу руководителя первая пара

Вариант. Поднять и опустить стул, взявшись одной рукой (правой или левой) за его переднюю

Вариант. Из того же положения разогнуть руку на себя.