Сергей Бабурин

Родился 17 апреля 1956 года. Воспитанник футбольной школы «Трудовые резервы» (Москва), выступал за команды «Динамо» (Москва), «Локомотив» (Москва), «Знамя труда» (Орехово-Зуево).

Окончил ВШТ. Тренерскую работу начал в 1988 году в «Локомотиве» (Москва) тренером вратарей. 1993–2002 гг. – тренер вратарей «Сатурн» (Раменское), затем – тренер вратарей «Динамо» (Москва) и сборной России U-17.

Мастер спорта.1976 г. – Чемпион СССР 1977 г. – Обладатель Кубка СССР.

«Какими психологическими качествами должен обладать надежный вратарь?»

«Уверенность в своих силах и способность передать своим партнерам эту уверенность своей игрой и своевременным подсказом. Умение сохранять спокойствие и хладнокровие в сложной ситуации»

«Назовите психологические особенности подготовки вратаря к игре?»

«За 2 дня до матча:

a) мысленно представляем себя в тренировочной работе и в игровых упражнениях предстоящего соперника (идеомоторная тренировка)

б) получить полное удовлетворение от проделанной работы на тренировке: «ты выполнил все, что хотел, и у тебя получилось».

За 1 день до матча: при небольшой физической нагрузке удачно сыграть при стандартных положениях, отразить несколько штрафных ударов, угловых. Пробить одиннадцатиметровый в твои ворота и в заданный угол, и не нарушая правил, отбить два-три удара. Закончить тренировочное занятие, имея желание продолжить, сохранить эмоции на завтра.

В день игры: иметь хорошее внутреннее состояние, настроение. Прослушать две-три любимых мелодии, TV или DVD, кому-то позвонить, зная заранее, что услышишь искренние слова поддержки. Соблюдать тот режим отдыха и питания, который наиболее оптимален для тебя (удачные игры, приметы). Уметь погасить негатив у команды, передать уверенность. Чувствовать легкое, приятное возбуждение, игра – это праздник!

Разминка – исключительно индивидуально, при этом важно осознавать, что все группы мышц готовы и находятся в полной боевой готовности. Перед выходом на поле провести сеанс аутотренинга, если ты им владеешь».

И еще, когда я будучи дублером у Льва Яшина в «Динамо» спросил у него: «Лев Иванович, какие качества должны быть у вратаря главенствующими: техника, игра на выходе, другие компоненты? Что самое главное для вратаря, как вы считаете?» Он ответил: «Эх молодой! Знаешь, что я тебе скажу – самое главное для вратаря – это огромное желание не пропустить гол и начинаться это должно с тренировки, где ты должен пытаться отбить каждый удар и не дать мячу пересечь линию ворот!» Это настолько сразу вошло мне в голову, что я пользовался этим всю свою вратарскую карьеру. Это и есть психология голкипера!»