Оглавление
Оглавление
1. Человек легенда
2. Будо–каратэ Оямы Масутацу
Встреча с Оямой
3. Осуществление мечты – Интервью с А. Нестеренко
Путь к «сильнейшему» каратэ
4. Истоки мастерства Ояма Масутацу
5. Вызов бросает Ояма (бои с боксерами и борцами)
6. Становление Кёкусинкай
7. Ояма Масутацу. «Смертельная коррида»
Боевое каратэ Оямы
8. Ученики Оямы вспоминают
9. Пять противников за 30 секунд!
10. Ясуда Хидэхара демонстрирует боевую технику додзё Оямы
11. Соэно Ёсидзи демонстрирует боевую технику додзё Оямы
12. Ямадзаки Тэрутомо демонстрирует боевую технику додзё Оямы
13. Рояма Хацуо демонстрирует боевую технику додзё Оямы
Испытания для сильнейших
14. Хякунин-кумитэ – испытание для сильнейших
15. Пятьдесят боёв Александра Нестеренко
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Оглавление
Оглавление ПредисловиеКаратэ вчера и сегодняВступление. Основные принципы, лежащие в основе приемов каратэЧасть 1. Основные приемыГлава 1. Стойка и положение (поза)Глава 2. Применение силы бёдерГлава 3. Равновесие и центр тяжестиГлава 4. Кисти и стопы могут быть
Оглавление
Оглавление 1. Человек легенда2. Будо–каратэ Оямы МасутацуВстреча с Оямой3. Осуществление мечты – Интервью с А. НестеренкоПуть к «сильнейшему» каратэ4. Истоки мастерства Ояма Масутацу5. Вызов бросает Ояма (бои с боксерами и борцами)6. Становление Кёкусинкай7. Ояма Масутацу.
ОГЛАВЛЕНИЕ
ОГЛАВЛЕНИЕ Бойэр КоэКэйзи ВайаторСерджио ОливаМаксимальный размер рукВизит "Мистера Олимпии"ФотографияОсновы культуризмаПитаниеРеальная 50-сантиметровая рукаУровень человекаСистема 1-й неделиСистема 2-й неделиСистема 3-й неделиСистема 4-й неделиСистема 5-й