Двенадцать шагов в изучении основ армейского ножевого боя
Двенадцать шагов в изучении основ армейского ножевого боя
Шаг первый
Изучается изготовка к бою с ножом – стойка (чаще всего разноименная левосторонняя), хваты (фото 177–181).
Фото 177. Фронтальная стойка
Фото 178. Вид сбоку
Фото 179. Изготовка к бою. Клинок вниз
Фото 180. Изготовка к бою. Клинок вверх
Фото 181. Изготовка к бою. Клинок вперед
При хвате ножа клинком вперед изготовка осуществляется как в левосторонней разноименной стойке, так и правосторонней одноименной (фото 182, 183).
Фото 182. Левосторонняя разноименная стойка
Фото 183. Правосторонняя одноименная стойка
Шаг второй
Изучаются колющие удары ножом сверху и снизу в одноименной и разноименной стойке, на месте и в движении, в режиме смены стойки (фото 184–187).
Фото 184. Колющий удар ножом сверху в разноименной стойке
Фото 185. Колющий удар ножом сверху в одноименной стойке
Фото 186. Колющий удар ножом снизу в разноименной стойке
Фото 187. Колющий удар ножом снизу в одноименной стойке
Шаг третий
Изучаются колющие удары ножом сбоку наотмашь и прямо, с выпадом и без. Все удары изучаются на месте и в движении (фото 188–191).
Фото 188. Колющий удар ножом сбоку
Фото 189. Колющий удар ножом наотмашь
Фото 190. Колющий удар ножом вперед (тычок) на месте
Фото 191. Колющий удар ножом вперед (тычок) с выпадом
Шаг четвертый
Изучаются режущие удары ножом по горизонтали (слева направо и справа налево), по вертикали (сверху вниз и снизу вверх) и по диагонали. Как и вся техника боя ножом, режущие удары ножом отрабатываются на месте и в движении.
Режущий удар ножом по горизонтали слева направо (фото 192–195).
Фото 192. Исходное положение
Фото 193
Фото 194
Вид техники выполнения приема с другой стороны (фото 195).
Фото 195
Режущий удар ножом снизу вверх слева направо (фото 196–202).
Фото 196. Исходное положение
Фото 197
Фото 198
Фото 199
Вид техники выполнения приема с другой стороны (фото 200–202).
Фото 200
Фото 201
Фото 202
Режущий удар ножом по диагонали, снизу вверх (фото 203, 204).
Фото 203
Фото 204
Вариант тренировочного боя с использованием макетов ножа (фото 205–207).
Фото 205
Фото 206
Фото 207
Шаг пятый
Вся изученная техника нанесения удара ножом отрабатывается в движении, с обязательным условием возвращения в исходное положение, которым в данном случае является исходное положение изготовки к бою с ножом. В этом режиме рекомендуется отработать все основные удары ножом (фото 208–210).
Фото 208
Фото 209
Фото 210
Вариант спарринга с использованием макетов ножа (фото 211–213).
Фото 211. Изготовка к бою
Фото 212. Атака колющим ударом вперед с выпадом
Фото 213. Возвращение в исходное положение
Шаг шестой
Изучается техника метания ножа в режиме использования хватов ножа за клинок и рукоять, на различных дистанциях и из различных положений, в том числе из положения лежа, с колена, из-за укрытия. Обучение технике метания ножа обычно совмещается с обучением метанию саперной лопатки (фото 214–216).
Фото 214. Метание штык-ножа хватом за лезвие
Фото 215. Метание штык-ножа хватом за рукоять
Фото 216. Метание штык-ножа с колена хватом за лезвие
Шаг седьмой
Все колющие удары ножом отрабатываются на специальных чучелах, которые закрепляются на различных уровнях горизонтально и вертикально, в том числе и просто располагаются на земле.
Отработка колющих ударов штык-ножом на чучеле, закрепленном вертикально.
Отработка колющего удара сверху (фото 217–219).
Фото 217
Фото 218
Фото 219
Отработка колющего удара вперед с шагом правой ногой вперед из разноименной стойки в одноименную (фото 220, 221).
Фото 220
Фото 221
Отработка колющего удара вперед в разноименной стойке на месте (фото 222–223).
Фото 222
Фото 223
Отработка колющего удара вперед в разноименной стойке с выпадом вперед левой ногой (фото 224, 225)
Фото 224
Фото 225
Отработка колющего удара вперед из левосторонней разноименной стойки с шагом правой ногой вперед, с выпадом в правосторонней одноименной стойке (фото 226, 227).
Фото 226
Фото 227
Отработка колющего удара ножом по чучелу, закрепленному горизонтально (фото 228).
Фото 228
Отработка колющего удара ножом сверху по чучелу, находящемуся на земле (фото 229, 230).
Фото 229
Фото 230
Шаг восьмой
Все режущие удары ножом отрабатываются индивидуально. Затем рекомендуется использовать работу в парах: один из тренирующихся держит лозу или несколько веток, а другой отрабатывает на них режущий удар ножом.
Отработка режущего удара на лозе в парах (фото 231–236).
Фото 231
Фото 232
Фото 233
Фото 234
Фото 235
Фото 236
Шаг девятый
С использованием макета ножа в парах поступенчато с постепенным ускорением отрабатывается техника нанесения колющих и режущих ударов ножом. Причем один отрабатывает заранее обусловленную атаку ножом, а другой заранее назначенную технику защиты и обезоруживания.
Вариант отработки техники ножевого боя в парах, в режиме обусловленного поединка (фото 237–242).
Фото 237
Фото 238
Фото 239
Фото 240
Фото 241
Фото 242
Шаг десятый
Техника ножевого боя отрабатывается в сочетании с использованием других приемов рукопашного боя в виде ударов руками и ногами, захватов, бросков, подсечек и комбинированных ударов ножом в режиме полуобусловленных схваток.
Вариант отработки техники комбинированного ножевого боя в парах (фото 243–245).
Фото 243
Фото 244. Атака круговым ударом правой ногой по левой ноге противника
Фото 245. Атака колющим ударом ножом вперед
Вариант отработки техники комбинированного ножевого боя в парах с использованием штык-ножа в ножнах (фото 246–248).
Фото 246. Изготовка к бою
Фото 247. Атака прямым ударом правой ногой по левой ноге противника
Фото 248. Атака колющим ударом ножом вперед в средний уровень, с выпадом
Шаг одиннадцатый
В парах отрабатывается изученная техника ножевого боя в режиме вольных схваток (фото 249–252).
Фото 249
Фото 250
Фото 251
Фото 252
Шаг двенадцатый
С целью закрепления и сохранения приобретенных знаний и навыков изучаются и отрабатываются комбинации действий с ножом, приемы ножевого боя и комплексы ножевого боя.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
«Двенадцать форм»
«Двенадцать форм» Сейчас термин "длинный кулак" рассматривается» в двух аспектах. Первое значение этого слова — обобщающее название ряда традиционных стилей (шаолиньцюань, чанцюань, хунцюань, паоцюань), в которых использовались широкие амплитудные движения,
Новая большая победа армейского спорта
Новая большая победа армейского спорта Победы на всесоюзных чемпионатах, успехи армейцев на Первой спартакиаде народов СССР, успехи на международной спортивной арене радовали, вдохновляли и обязывали ЦСК МО ко многому. Нельзя было сдавать завоеванных позиций, а впереди
Частота шагов
Частота шагов У каждого человека своя оптимальная длина шага. Шаг должен позволять, не теряя расслабления, развить необходимую частоту движений. Наиболее подходящая частота движений во время бега в триатлоне составляет 175–185 шагов в минуту (считаются шаги обеих ног).
Глава 2 Базовая техника ножевого боя
Глава 2 Базовая техника ножевого боя Хват боевого ножа Как правило, обучение ножевому бою начинается с обучения правильному хвату ножа. Важно помнить, что каждый хват удобен для выполнения узкого спектра задач – в бою неразумно держать нож так же, как на кухне. И
Глава 3 Школа ножевого боя
Глава 3 Школа ножевого боя Школа армейского ножевого боя В основе отечественной школы ножевого боя лежит так называемая армейская школа рукопашного и ножевого боя, основы которой описаны в многочисленных наставлениях по физической подготовке и подготовке к
Школа армейского ножевого боя
Школа армейского ножевого боя В основе отечественной школы ножевого боя лежит так называемая армейская школа рукопашного и ножевого боя, основы которой описаны в многочисленных наставлениях по физической подготовке и подготовке к рукопашному бою.Армейская школа
Тактика армейского ножевого боя
Тактика армейского ножевого боя После овладения и закрепления базовой техники ножевого боя отдельно изучается тактика ножевого боя и использование этой техники в режиме различных вероятных ситуаций боя. Для этого определяются задачи, которые могут быть решены с
Школа ножевого боя по системе оперативного карате
Школа ножевого боя по системе оперативного карате Главной задачей следующего этапа в обучении искусству рукопашного боя с ножом после овладения основами отечественного армейского искусства ножевого боя является совершенствование приобретенных навыков, умений и
Техника и приемы ножевого боя в борьбе с вооруженным противником
Техника и приемы ножевого боя в борьбе с вооруженным противником Нож можно эффективно использовать даже против человека, вооруженного огнестрельным оружием. При этом необходимо сочетать собственно приемы ножевого и рукопашного боя.Прием № 1Техника управления
Режимы обусловленного, полуобусловленного и вольного ножевого боя
Режимы обусловленного, полуобусловленного и вольного ножевого боя Следующий этап после освоения основ техники и тактики ножевого боя – отработка действий в обусловленном, полуобусловленном и вольном бою.Тренировки проводятся в парах, что позволяет развить чувство
Приложение 7. Краткие записи об изучении боевых искусств
Приложение 7. Краткие записи об изучении боевых искусств (автор Ван Бо, буддийское имя — Ши Юаньсю)Я родился в 21-м году Китайской республики (1932) в первый день одиннадцатого месяца на улице Цзичанцзе в Южном городе в Шанхае. Когда наступило военное лихолетье, я вместе с
Глава 1. Начнем с основ: введение в приседания на 20 повторений
Глава 1. Начнем с основ: введение в приседания на 20 повторений Если вы не являетесь завсегдатаем тренировочного зала, велики шансы, что вы никогда не слышали о самом эффективном способе построить силу и мышечные объемы, сколько бы хрома вы не выжали в залах, которые похожи
Десять или одиннадцать матчей? Или вовсе двенадцать?
Десять или одиннадцать матчей? Или вовсе двенадцать? Переходим непосредственно к футбольной части.ПЕРВОЕ. Матч 9 августа 1942 года, вошедший благодаря усилиям советской пропагандистской машины, раскрученной несколькими то ли наивными, то ли крайне недобросовестными
12 шагов к изяществу
12 шагов к изяществу Комплекс упражнений Для занятий вам понадобятся:Стул.Полотенце.Зеркало.Свободное пространство.Желание.Информация о ключевых моментах техники выполнения упражнений вам тоже не повредит:Дыхание — важный элемент любого занятия. Желательно вдох
Брызги армейского шампанского
Брызги армейского шампанского Чемпионат-2003 армейцы довели до логического завершения. Хотя путь к золотой вершине получился не самым простым. Но, как бы то ни было, ЦСКА убирал преграды одну за другой. Золотой матч, который принес армейцам первое чемпионство в российской
Основы ножевого боя
Основы ножевого боя Вспомогательные действияИз вспомогательных действий ножевому бою способствуют только удары ногами. В первую очередь я рекомендую подскок, легкий, свободный и быстрый (см. раздел «Удары ногами»).Одним молниеносным движением подскочили и сломали