Защита от боковых ударов руками. Защита подставкой предплечья левой руки

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Защита от боковых ударов руками. Защита подставкой предплечья левой руки

Техника выполнения: примите боевую стойку. Расположите предплечье левой руки на уровне головы.

а)

б)

Фото 120. Подставка предплечья левой руки

Фото 121. Защита подставкой предплечья левой руки

Данный текст является ознакомительным фрагментом.