Техника борьбы в партере.

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Техника борьбы в партере.

Положение: соперник лежит, рука рычагом изнутри забрана за кисть

переворот скручиванием захватом руки и головы, зажимая голову бедрами.

переворот скручиванием, зашагивая ногой за туловище.

соперник выпрямляет руку – захват руки под локоть и переворот скручиванием рычагом на шею.

Положение: захват за руку на шее спереди снизу.

Выход наверх.

Переворот скручиванием захватом руки на шее, другой рукой под плечо (локотки).

Переворот скручиванием захватом руки на шее и бедра изнутри.

Приемы снизу.

Высед.

Переворот скручиванием захватом руки на туловище и зацепом одноименной ногой изнутри (броуле).

Сбивание под себя захватом руки под плечо.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.