Читайте также
Основные правила занятий йогой
Предлагаю вам ключевые правила, которые следует соблюдать при занятиях йогой. Следуйте им, и ваши тренировки будут по-настоящему эффективными.• Отсутствие перенапряжения. Если возникает перенапряжение в теле или уме – остановитесь.
Пора играть как умею
Предвидение – или предсказание? – сбылось.Почти два года спустя после нашего разговора в Праге с Виктором Тихоновым будущее, едва различимое в дымке времени и едва ли возможное, стало буднями очередного мирового первенства.Сборную СССР на
Курение - пора бросать
На днях родители жены зашли к нам на обед. Я нацепил радостную улыбку и с достоинством выдерживал испытание.Моя теща весит около 95 килограммов и ее визит подобен налету стаи саранчи. Когда она уже не может есть, она начинает пробовать. Она игнорирует
НОВАЯ ПОРА
Годен!
«Защита отечества есть священный долг каждого гражданина СССР», - так записано в нашей Конституции, названной по имени ее творца Сталинской.С глубоким волнением входил я в военкомат в день, когда пришел мой черед быть призванным на военную
0:5
ОПЯТЬ ПОРА ТОВАРНЯКОВ
Руководство РФС очень топорно ведет переговоры на международной арене. Действуют, словно слон в посудной лавке: что ни движение — все невпопад. Причем некоторые умудряются наступать на грабли под названием «Россия» аж дважды в году, как это в 2011-м
Занятия йогой с учетом влияния Луны
Термин «йога» произошел от древнего слова «йожд», означавшего упражнение, обуздание, единение, сосредоточение. В названии этого учения выражена вся его суть – единение воли человека с Высшей Волей – Волей Бога.Философия йоги основана
Как, где и когда заниматься йогой
? Лучшее время для занятий – раннее утро или поздний вечер. Утренние занятия способствуют бодрому настроению и хорошей работоспособности в течение дня. Вечерние занятия снимают накопившуюся за день усталость, освежают и успокаивают.?
Пора в воду!
Прежде чем брать в руки ружье и делать первые попытки добыть рыбу, хорошо бы убедиться, что вы действительно умеете пользоваться комплектом № 1 (маска, ласты и трубка). Зайдите в воду, и, надев все это безобразие на себя, проплывите метров 10–15 по поверхности
Стоп! Заведению пора открываться!
По праву рождения мы должны быть крепкими и здоровыми. К сожалению, наука и медицина, по большому счету, упустили это. Исследователи смело заглядывают в будущее, думая о новых лекарствах, генетическом анализе и хирургических методах. Но
Я никогда не занималась йогой. Подойдет ли мне этот метод?
Да, ведь вы будете выполнять определенную последовательность упражнений, которая очень проста, но вместе с тем оказывает глубокое воздействие. Опыт занятий йогой для этого не нужен, но требуется желание