Гу Люсинь Пушечные удары Паочуй 2-й комплекс тайцзицюаня стиля Чень
Гу Люсинь
Пушечные удары
Паочуй 2-й комплекс тайцзицюаня стиля Чень
Перевод с китайского и комментарий М.М. Богачихин
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
В а н Ч ж а н ю а н ь Чэньши Тайцзицюань Пао Чуй – Пушечные удары
В а н Ч ж а н ю а н ь Чэньши Тайцзицюань Пао Чуй – Пушечные
Глава 4. Схемы и пояснения ко второму комплексу гимнастики великий предел стиля Чэнь (пушечные удары).
Глава 4. Схемы и пояснения ко второму комплексу гимнастики великий предел стиля Чэнь (пушечные удары). Названия и порядок форм.1. Подготовительная поза (юйбэй ши).2. Начальная форма (ци ши).3. Алмазное толчение (цзиньгань даодуй).4. Ленивое поджимание одежды (лань чжа и).5. Шесть
Борцы вольного стиля
Борцы вольного стиля Среди всех видов борьбы, получивших широкое распространение в Советской Армии, вольная борьба является самой молодой. Если жаркие схватки молодых богатырей по классической или, как ее раньше называли, французской борьбе, проходили еще на привалах
Часть 2. Удары руками и ногами, комплекс из ударов ног
Часть 2. Удары руками и ногами, комплекс из ударов ног 1). Двое стоят друг против друга. Правая нога каждого выдвинута вперед и переходит в правый «лук». Правые ноги соперников отстоят друг от друга примерно на одну ступню. Оба выставляют правые руки вперед и сталкиваются
Чэнь Цзячжэнь, Гу Люсинь Секретные техники тайцзи-цюань стиля Чэнь
Чэнь Цзячжэнь, Гу Люсинь Секретные техники тайцзи-цюань стиля
Первый комплекс тайцзи-цюаня стиля Чэнь
Первый комплекс тайцзи-цюаня стиля Чэнь 1-я форма Подготовительная позаСтоят, корпус ровно посередине, стопы расставлены чуть шире плеч, носки стоп чуть разведены наружу, руки висят свободно, взгляд направлен вперед по горизонтали (рис. 1).Особенности. Подготовительная
Глава III Схемы и пояснения ко второй дорожке тайцзи-цюаня стиля Чэнь
Глава III Схемы и пояснения ко второй дорожке тайцзи-цюаня стиля Чэнь Вторую дорожку эрлу (сокращенно: второй комплекс эр тао) также называют «пушечные удары» паочуй. Во втором комплексе первые 5 движений, включая подготовительную позу, совпадают с первым, так что следует
Глава IV Толкающие руки в тайцзи-цюане стиля Чэнь
Глава IV Толкающие руки в тайцзи-цюане стиля Чэнь Метод, при котором двое толкают друг друга руками, первоначально назывался «вскрывающие руки» цзяшоу или «биться руками» дашоу, это мир состязания в технике, относящейся к техническим ударам цзицзи. Он был распространен в
Рождение стиля Cётокан
Рождение стиля Cётокан Что же преподавал Фунакоси в то время? Как выглядело раннее каратэ? Внешне оно мало чем отличалось от окинавского искусства, все базовые принципы обучения оставались прежними; зато между ним и современным каратэ была заметная разница. Вначале
10.3. Удары
10.3. Удары По направлению движения ударной поверхности к цели в каратэ различают четыре основных вида удара: прямой, круговой, сверху вниз и снизу вверх.В каратэ выделяют следующие основные удары: Рис. 11. Удары руками: 1 — ой цки; 2 — гьяку цки; 3 — кизами цки; 4 — маитэ; 5 —
Глава 14. Стиль чень Жесткость и быстрота
Глава 14. Стиль чень Жесткость и быстрота По сравнению с другими школами тай-цзи стиль ченъ получил известность в основном благодаря своим боевым качествам.От духовности к здоровьюДля тех, кто хочет проследить эволюцию тай-цзи цюань, начиная с шаолиньского кунг-фу до
Варьирование своего стиля
Варьирование своего стиля Не важно какой стиль вам нравится, вы не можете придерживаться исключительно этого стиля. Ваши противники всегда наблюдают за вами, пытаясь определить, что вы делаете. Как только ваш стиль определен противником, вам можно с таким же успехом