Общие рекомендации по выполнению тренировочных упражнений

Общие рекомендации по выполнению тренировочных упражнений

Для того чтобы научиться правильно выполнять удар, необходимо отработать его на тренировках. Примерное количество выполняемых упражнений, направленных на совершенствование техники проведения основных ударов, представлены в табл. 2.

Таблица 2. Количество уроков и требуемое время при отработке первоначальных навыков игры

Отрабатывать один и тот же прием в течение нескольких часов тяжело и утомительно, а потому в ходе тренировок лучше всего попеременно исполнять элементы из разных упражнений. Это не только эффективно, но и придает тренировкам разнообразие, делает их увлекательными.

Кроме самообучения и одиночных занятий, хорошо проводить тренировки, на которых присутствуют несколько новичков. К тому же здесь есть определенный спортивный элемент. Обучающиеся могут соперничать между собой, например кто больше положит шаров в лузу из пятнадцати ударов, кто сможет как можно ближе подкатить «свой» шар к определенной цели…

В дальнейшем повышение квалификации бильярдиста происходит на тренировочных играх. Никогда не следует пренебрегать приглашением инструкторов профессиональных игроков: они могут дать немало прекрасных советов и показать некоторые приемы игры.

Во время бильярдной игры нередко возникает такая ситуация, что шар легко сыграть «не с руки». Чтобы избежать недоразумений, первоначальные удары лучше всего отрабатывать обеими руками – то правой, то левой попеременно.

Бывают и такие случаи, что возникает необходимость играть «не своей» рукой, в то время как «свой» и «чужой» шары расположены в непосредственной близости от борта. В этом случае игроки применяют эффектный прием «через спину». Игрок закладывает кий за спину, а правой или левой рукой сжимает турняк; другой рукой он слегка поддерживает тонкий конец кия.

Очень часто исход соревнования зависит от того, насколько хорошо игрок владеет обеими руками и насколько легко он может использовать прием «через спину».