Общие рекомендации по проведению тренировок

Общие рекомендации по проведению тренировок

Все описанные выше игры каждый игрок, желающий стать профессионалом, должен освоить обязательно. Без этих игр дорога в большой и увлекательный мир бильярда может считаться закрытой. Количество проводимых тренировочных игр представлено в табл. 3.

Таблица 3. Количество уроков и время, необходимое для тренировочных игр

Инструкторы советуют как можно чаще использовать удары карамболь – практически во всех играх.

Начинать игру лучше всего с равными партнерами, однако не стоит забывать как можно чаще советоваться с профессионалами, а также присутствовать на соревнованиях и оценивать действия игроков. Когда придет опыт, нужно выбирать сильных соперников и в конце концов играть без форы.

Число партий, учитывая силы и возможности любого человека, должно быть ограниченным. Не стоит играть более двух часов подряд. Во время игры решительно запрещено пить спиртные напитки и курить.

Профессионалы считают, что при отработке упражнений на бильярде новичками, а также в тренировочных играх, как и перед началом ответственных матчей, нужно в качестве разминки сделать от 10 до 15 ударов тяжелым кием. Благодаря этому несложному упражнению значительно повышается процент точных ударов, когда игрок станет пользоваться легким кием. Особенно полезно тренироваться с тяжелым кием, когда большинство ударов проводится правой рукой без опоры. Говорят, что тяжелый кий выполняет ту же роль, что и чугунный смычок скрипачей-виртуозов, который они используют перед ответственными концертами, а затем переходят на нормальный.