5.3.1. Тактика использования статокинематической ситуации
5.3.1. Тактика использования статокинематической ситуации
Первыми технико-тактическими действиями в ударных единоборствах являются:
? выбор «мишени» (куда бить?);
? выбор «оружия» (чем бить?);
? выбор способа воздействия (как бить?).
Ведущую роль в выборе «мишени», «оружия» и способе его применения играют статокинематические условия, возникающие при формировании взаимной стойки в проекции на горизонтальную плоскость.
В бою, как правило, формируются две взаимных стойки:
? одноименная, когда оба бойца занимают левостороннюю или правостороннюю стойку;
? разноименная, когда один боец стоит в левосторонней, а другой – в правосторонней стойке.
Эти взаимные положения предопределяют:
? расстояния между ударной конечностью и «мишенью»;
? углы атаки;
? необходимые перемещения для выхода на оптимальную атаку.
а. Варианты использования техники ударов руками при различных взаимных стойках в проекции на горизонтальную плоскость
Поскольку в тхэквондо удар рукой разрешен только в «мишень» на груди, вариативность комбинаций ударов руками весьма ограничена.
В связи с необходимостью соблюдения принципа «фронтальности» при атаке туловища противника, особенности взаимной стойки в проекции на горизонтальную плоскость предопределяют алгоритм эффективности удара.
Так, при одноименной взаимной стойке атакующему выгодно использовать прямой удар ближней рукой (рис. 4.2.2.1). При разноименной взаимной стойке атакующему выгодно использовать прямой удар дальней рукой (рис. 4.2.2.2).
б. Варианты использования техники ударов ногами при различных взаимных стойках в проекции на горизонтальную плоскость
Поскольку удары ногами разрешаются и в голову, арсенал техники ударов ногами в тхэквондо настолько широк, что его можно смело назвать «боксом ногами».
При фланговых и диагональных ударах ногами в туловище эффект оказывается незначительным, поскольку направление удара совпадает с осью между стопами противника и вывести его из равновесия трудно.
Отсюда: принцип «фронтальности» ударов ногами целесообразно соблюдать. При фланговых и диагональных ударах ногами в голову высока вероятность эффективной защиты, которую необходимо будет прорывать путем сложного комбинирования техники ударов.
Поэтому оптимальным является соблюдения принципа «фронтальности» и при ударах ногами в голову. Для этого целесообразно овладеть алгоритмом кинематически оптимальной техники для условий различных взаимных стоек в проекции на горизонтальную плоскость. Причем тип и вид удара не имеет значения. Важно нанесение удара дальней или ближней ногой.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
5.3.2. Тактика использования маневра
5.3.2. Тактика использования маневра В тактике ударных единоборств значительное место занимает маневр относительно противника, используемый для собственного выхода на атаку, или для провоцирования противника к перемещению, приводящему его в невыгодное положение.Однако
Параграф 4. Особенности детского мышления и восприятия ситуации
Параграф 4. Особенности детского мышления и восприятия ситуации Как приятно работать с учениками, которые смотрят в лицо тренеру, стараются не пропустить ни одного слова и быстрее приступить к выполнению задания. Бывает и так, дети отвлекаются, балуются, без желания
5.2.2. Методы использования наглядности
5.2.2. Методы использования наглядности Отличительная черта методов данной группы — воздействие преимущественно на первую сигнальную систему обучающихся и создание у них конкретных образов действительности. В практике обучения рукопашному бою к этим методам относятся
Глава 1 Избегание конфликта. Опасные места и ситуации
Глава 1 Избегание конфликта. Опасные места и ситуации Несостоявшаяся драка – выигранная драка!!! Самозащита имеет мало общего с тем, насколько вы велики и сильны. Зато она имеет много общего с тем, насколько велик и силен язык вашего тела. Уверенность – важнейший аспект
Глава 6 Наилучшее поведение в критической ситуации (до драки)
Глава 6 Наилучшее поведение в критической ситуации (до драки) Три «плоскости» ведения бояМожно выделить как минимум три «плоскости» ведения боя. Первая из них – стратегическая. Суть ее проста. Стратегия отвечает на вопрос, как сражаться с противником на МОИХ условиях .
Глава 4. Стандартные ситуации
Глава 4. Стандартные ситуации Ведение боя вооруженного нештыковым оружием против двух вооруженных противниковДействия вооруженного автоматом против двух противников, вооруженных автоматами с надетыми штыками-ножами (рис. 4.1).Атакуют два противника, вооруженные
5.1. Тактика использования удобных статических и динамических ситуаций для проведения основного технического действия
5.1. Тактика использования удобных статических и динамических ситуаций для проведения основного технического действия Тактика проведения технических действий заключается в умелом использовании благоприятных условий, возникающих в ходе схватки, в умении создавать эти
5.4. Тактика использования техники и функциональных возможностей для достижения желаемого результата
5.4. Тактика использования техники и функциональных возможностей для достижения желаемого результата Поскольку любое техническое действие в любом тактическом варианте выполняется за счет работы мышц, а их деятельность управляется нервной системой (от коры головного
7.3. Тактика использования удобных ситуаций или их учета при проведении основного технического действия
7.3. Тактика использования удобных ситуаций или их учета при проведении основного технического действия Учитывая перечисленные в параграфе 7.2 положения о целесообразной последовательности учебного материала в процессе многолетней технико-тактической подготовки,
7.3.1. Использование статической ситуации для проведения атакующего приема
7.3.1. Использование статической ситуации для проведения атакующего приема Выбор приема и направления его проведения в зависимости от стойки противника в проекции на горизонтальную, фронтальную или сагиттальную плоскости является первым уровнем тактики, поскольку это
7.5.1. Изменение статической ситуации к проведению основного технического действия
7.5.1. Изменение статической ситуации к проведению основного технического действия Противник стоит неудобно1.1. Слишком широко – сузить стойку угрозами захвата ноги изнутри или угрозами подсечкой изнутри, отхватом изнутри.1.2. Слишком узко – угрозами захвата ноги снаружи
7.5.2. Изменение кинематической ситуации к проведению основного технического действия
7.5.2. Изменение кинематической ситуации к проведению основного технического действия Изменение взаимной стойки в проекции на горизонтальную плоскость1. Атакующего не устраивает разноименная стойка (в проекции на горизонтальную плоскость).Ложной атакой снаружи или
Комплекс упражнений «в любой ситуации»
Комплекс упражнений «в любой ситуации» Этот комплекс упражнений можно выполнять в любое время и в любых условиях: когда читаете или смотрите телевизор, когда нужно немного размяться. Используйте свободную минутку, чтобы принести пользу своему телу! • ИП: сесть на стул,
Глава 10. Последовательность действий и тактика боя Техника, тактика и требования к искусному поединку
Глава 10. Последовательность действий и тактика боя Техника, тактика и требования к искусному поединку Никогда не следует забывать о том, что все движения тай-цзи цюань имеют боевую направленность.Боевые искусства и спортТрудно перечислить все возможные способы
Ситуации бывают разные
Ситуации бывают разные 1. Пьяные и наркоманы В минуты или секунды, предшествующие началу боя, тебе нужно собрать максимум информации о тех, кто тебе противостоит. Существует ряд факторов, которые определяют ход боя, и их нельзя игнорировать. Один из таких факторов –