Расширение знаний и возможностей

Расширение знаний и возможностей

Каждый человек, серьезно занимающийся спортом, желает учиться и прогрессировать. Зачастую такие потребности позволяют обрести реальные стимулы к самосовершенствованию.

Погружения и охота на задержке дыхания имеют несколько базовых компонентов: способность к задержке дыхания, физическая подготовка, навыки охоты, уравновешенность и опыт, культура и знания в данной области.

Кроме этого, есть еще и второстепенные компоненты, а точнее, множество деталей, которые хотя и имеют несущественное значение, но в совокупности являются основой подводной деятельности.

Для совершенствования навыков подводной охоты необходимо оптимизировать дыхание, понять преимущества расслабления, позаботиться о деталях и надежности снаряжения, изучить места охоты, оценить погоду, приливы, течения и многое другое.

Как же грамотно расширить свои познания?

Чтение авторитетных статей и учебников очень полезно и помогает создать хорошую практическую и культурную базу. Написанные тексты всегда останутся в вашем распоряжении для повторения, обдумывания, сравнения или даже для поощрения собственного воображения и новых идей.

Большое значение также имеет общение с теми, кто может поделиться опытом и развеять некоторые сомнения; оно позволяет углубить полученные ранее теоретические знания.

Прохождение курсов погружений и охоты на задержке дыхания под руководством опытных учителей — это еще один важный шаг для дальнейшего роста.

Прежде всего, курс должен быть достаточно простым и практическим. Хорошей основой для начинающего будет изучение основных аспектов безопасности, анатомии, физиологии и реакций человеческого тела во время погружения.

Оценка аспектов, влияющих на способность задержки дыхания, совершенствование техники дыхания и релаксации — неотъемлемые знания для тех, кто занимается фридайвингом и охотой на задержке дыхания. Не менее важной является информация, относящаяся к подводной среде, а точнее знание подводной экосистемы, морфологии дна, видов рыб.

Снаряжение также играет важную роль: это, несомненно, одна из наиболее интересных и важных тем.

В разделе охоты среди наиболее увлекательных тем назовем методику охоты с применением различных тактик, способов и методов.

Планирование выездов на охоту с учетом непредвиденных обстоятельств и метеоусловий, влияния ветра и приливов, поможет наилучшим образом провести день на охоте и избежать разочарований.

Знание законов и нормативных актов, регулирующих подводную охоту и погружения на задержке дыхания, очень важно для собственной безопасности, а кроме того подскажет выход из неприятной ситуации.

Основополагающими являются также тренировки и питание, в сочетании с правильным распределением своих энергоресурсов до, во время и после погружений.

Помимо курсов, несомненно, полезно записаться в Клуб или спортивное общество, где можно познакомиться с другими любителями данного вида спорта и обмениваться с ними опытом. Таким образом, вы получите поддержку и информацию от более опытных товарищей, окажетесь в сообществе, где даже обмен мнениями или спор имеют большее значение.

Нужна самая настоящая удача, чтобы найти верного товарища по подводной охоте, который сможет обеспечить надежную поддержку и контроль, и который не будет стремиться к соревнованию. Помимо того, что это положительно воздействует на фактор безопасности, напарник становится еще одним стимулом к организации погружения, позволяет поделиться своими идеями и впечатлениями от проведенного дня. Наблюдение за своим товарищем всегда дает возможность научиться чему-либо еще; две головы и две интуиции всегда стоят дороже, чем одна.

Участие в чемпионатах даже самого низкого уровня поможет значительно усовершенствоваться, главное, подходить к соревнованиям постепенно и разумно, в соответствии с собственным опытом. Все вышесказанное верно как для новичков, так и для опытных подводников, поскольку учиться, расширять знания и совершенствовать навыки можно бесконечно.

В заключение полезный совет для менее опытных ныряльщиков: каждый человек наделен своими уникальными качествами, отличающими его от других, и именно на них нужно ориентироваться, занимаясь каким-либо видом деятельности. Нужно научиться распознавать их и использовать в конкретных обстоятельствах. Не стоит чересчур полагаться на мнение супер-профессионалов, многие из них на поверку оказываются таковыми только в своих собственных глазах. Даже советы авторитетных людей в основном служат для дальнейших размышлений и формирования личного мнения. Эти рекомендации могут перерастать в собственные идеи и представления, которые положительно влияют на дальнейший рост. В общем, «учиться, чтобы верить».

Рис. 11 Знание морской биологии имеет большое значение для подводного охотника-любителя.