Крупы. Очистка кишечника
Крупы. Очистка кишечника
Наиболее полезны для организма гречневая, пшенная и овсяная каши. Последняя заметно снижает содержание сахара в крови, поэтому ее назначают при малокровии. Овсянку нужно есть при низкой кислотности желудочного сока, вялом пищеварении. Она нормализует работу кишечника, поэтому полезна при запорах и поносах. Ее рекомендуют употреблять в пищу при обострении язвенной болезни желудка, гастритах, колитах, пищевых отравлениях.
Каши можно варить как на воде, так и на молоке (предпочтительно на обезжиренном). Соли и сахара в них лучше не класть, а тем более следует обходиться без животного масла.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
3.2. Очистка и обеззараживание воды
3.2. Очистка и обеззараживание воды Очистка воды – это освобождение ее от взвешенных частиц с целью улучшения физических свойств (устранение мутности и цветности). Ее можно осуществить с помощью отстаивания и фильтрации. Но это требует длительного времени и не дает
Каша из перловой крупы с крапивой
Каша из перловой крупы с крапивой 30 г перловой крупы, 100 мл воды, 70 г молодых листьев крапивы, 10 г репчатого лука, 5 г сливочного масла, соль по вкусу.Перловую крупу промыть теплой водой и замочить в воде на 3 часа. В кипящую воду опустить подготовленную крапиву, варить 5
Каша из пшеничной крупы с сухофруктами
Каша из пшеничной крупы с сухофруктами 1? стакана пшеничной каши, 2? стакана яблочного сока, ? стакана мелко нарезанной кураги, ? стакана мелко нарезанного чернослива, ? ч. ложки молотой корицы, ? стакана мелко нарезанных грецких орехов, ? стакана нежирного йогурта.Сварить
Самостоятельная очистка воды дома. «Живая вода»
Самостоятельная очистка воды дома. «Живая вода» По мнению некоторых исследователей свойств воды, например Шаурбергера, водопроводную воду надо деструктурировать, чтобы стереть находящуюся в ней негативную информацию. Для этого ее можно в ступе толочь (в прямом смысле)
Очистка кишечника
Очистка кишечника Диетическая очистка за 2 дняПротивопоказания: сахарный диабет, язва, гастрит с повышенной кислотностью.Для очистки потребуется:2–3 л кефира2–3 л несладкого сока (яблочный, томатный или морковный — выбирайте по вкусу и по физиологическим возможностям:
Очистка крови и лимфатической системы
Очистка крови и лимфатической системы Очистка соками4 части свежевыжатого морковного или яблочного сока1 часть свекольного сока свежий корень имбиряС помощью соковыжималки приготовьте смесь соков. От свежего корня имбиря (см. главу 3. Имбирь…) отрежьте кусочек размером
Очистка печени и желчного пузыря
Очистка печени и желчного пузыря Есть несколько простых, неагрессивных для организма способов очистки печени. Но с врачом всегда необходимо посоветоваться — перед любой очисткой.Очистка печени с гречневой кашейНужно взять 50 г гречневой сечки на стакан воды.
Очистка почек и мочевого пузыря
Очистка почек и мочевого пузыря Если в почках камни размером около 1 сантиметра — очистки не только не помогут, но и забьют мочеточник. Очистка в таком случае очень опасна! Если в почках только песок, эти очистки как раз для вас. Очистка арбузомАрбузы должны быть
Очистка суставов
Очистка суставов Отвар лаврового листа Питье отвара может вызвать расстройство пищеварения! Во избежание этого внимательно прочитайте рекомендации, приведенные ниже. Лавровый лист — мощное очищающее средство, он великолепно выводит соли и шлаки, поэтому незаменим при
Яйца, молоко, молочные продукты, крупы, хлеб
Яйца, молоко, молочные продукты, крупы, хлеб