Очистка печени и желчного пузыря
Очистка печени и желчного пузыря
Есть несколько простых, неагрессивных для организма способов очистки печени. Но с врачом всегда необходимо посоветоваться — перед любой очисткой.
Очистка печени с гречневой кашей
Нужно взять 50 г гречневой сечки на стакан воды. Приготовить, как обычную кашу, только без соли и масла, лучше всего запарить ее с вечера. Съев кашу, надо лечь на правый бок на теплую грелку и пролежать так около 1,5 часов. Желчеотделение активизируется, никаких субъективно неприятных ощущений быть не должно — но возможна активизация деятельности кишечника. Поэтому чистку лучше провести в выходной день и повторить еще 2–3 раза с недельным интервалом.
Очистка печени рисом
Очистка с нешлифованным рисом незаменима после длительно приема антибиотиков и других лекарств, нагружающих печень.
Нужно выпить натощак стакан воды, а через час съесть отваренный рис (тоже без соли и масла). Четыре часа нельзя есть и пить. Потом до конца дня употреблять легкую пищу — фрукты, овощи, немного отварного нежирного мясо (лучше мясо птицы) или отварную рыбу. Кашу нужно есть в течение недели. Печень и желчный пузырь хорошо очистятся от токсинов.
Очистка печени и желчного пузыря соком редьки
Редька — природный санитар нашего тела. Она не только обладает бактерицидным свойством, но под ее влиянием колонии убитых бактерий выводятся с желчью и мочой, поскольку редька оказывает желчегонное и мочегонное действие.
Наилучшим выбором для приготовления сока является черная редька. Она обладает высокой сочностью и содержит большое количество фитонцидов.
Сок приготовьте с помощью соковыжималки и сохраняйте его в холодильнике — но не готовьте слишком много, каждые 2–3 дня лучше готовить свежий сок. Из 1 кг редьки выходит 300 г сока.
Схема очистки такая:
1 неделя — по 1 столовой ложке три раза в день;
2 неделя — по 2 столовой ложки три раза в день;
3 неделя — по 3 столовой ложки три раза в день;
4 неделя — по 4 столовой ложки три раза в день;
5 неделя — по 5 столовой ложек три раза в день;
6 неделя — по 6 столовой ложек три раза в день.
Шесть недель составляют полный курс очищения. Пить сок следует через час после еды. Изредка в начальные дни курса очищения печень реагирует на сок редьки болью и пульсацией. Приложите на область печени грелку, и боль пройдет.
В период редечной чистки откажитесь от жирной, острой и кислой пищи. Курс такой чистки надо проводить 1 раз в год: он очистит не только печень, но и мочевыделительную систему — благодаря мочегонному действию, и дыхательные пути — за счет фитонцидов.
Очистка печени и желчного пузыря травяным сбором
1 часть травы бессмертника
1 часть полыни горькой
1 часть чистотела
1 часть одуванчика
1 часть кукурузных рылец
1 часть мяты перечной
1 часть измельченных плодов шиповника
1 часть травы тысячелистника
1 часть крапивы
1 часть подорожника
1 часть цикория
В эмалированную миску насыпать по 2–3 столовые ложки каждой травы, смешать компоненты. 3–4 столовые ложки сбора кладут в термос и заливают 1/2 л кипятка. Это питье на один день. Его надо приготовить на ночь. Утром настой процедить и выпить 1 стакан. Перед сном выпить еще 1 стакан и заготовить новую порцию настоя.
Каждая из этих трав обладает желчегонным действием, но имеет свои особые преимущества, поэтому в очистительном сборе они очень хороши. Если настой вызовет у вас понос, нужно немного уменьшить дозу. При склонности к запорам настой просто нормализует опорожнение. Настой можно выпивать с 1 чайной ложкой меда.
Курс очищения — 1 месяц, проводить его надо 1–2 раза в год.
Очистка желчного пузыря с растительным маслом
Внимание!
Если у вас образуются камни в желчном пузыре — самостоятельные очистительные процедуры с растительным маслом категорически запрещены!
Способ первый
Очистка с оливковым маслом при застойных явлениях в желчном пузыре:
1/4 стакана нерафинированного оливкового масла (на этикетке должно быть написано: Extra Virgin)
1/4 стакана грейпфрутового сока
Не мене чем через 3 часа после еды сделайте очистительную клизму. Выпейте смесь оливкового масла и грейпфрутового сока. Проделайте процедуру 2 раза в течение одной недели. И повторите через 2 недели.
Способ второй
Очистка с льняным маслом. Такая очистка оздоровит печень, подействует как общеукрепляющее средство. У нее не такие жесткие противопоказания, как у первой очистки, и очень хороший омолаживающий эффект.
100 г льняного масла
2 лимона
1 большая головка чеснока
1/2 кг меда
Чеснок и лимоны перемолоть через мясорубку. (Цедра 2 лимонов даст излишнюю горечь и эфирные вещества — если вам это неприятно, можно срезать цедру с одного лимона перед помолом, а на другом — пусть останется.) Залить полученную смесь льняным маслом. Добавить молодой негустой мед. Все компоненты тщательно перемешать и сохранять в холодильнике. Принимать по 1–2 чайные ложки за полчаса до еды до полного употребление. Повторяйте очистку 2–3 раза в год.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.