Читайте также
Экстренное снижение
Занимаясь параглайдингом, мы обычно только счастливы, если условия позволяют летать высоко и долго. Но может, однако, случиться, что необходимо снижаться и как можно быстрее. Один из подобных вариантов — резкая смена погоды. В другом варианте ветер
Северная Африка и Сахара
Легкодоступная из Европы, Северная Африка передает колорит мусульманского континента, настолько отличного от юга Сахары. Со времени последнего издания этой книги Алжир стал более открытым и затем снова захлопнул свои двери после массовых
6.1.2 Снижение негативных последствий гликолиза.
Накопление лактата в мышечных клетках существенно влияет на их функционирование, в частности уменьшается сократительная способность участвующих в мышечной деятельности белков, увеличивается проницаемость биологических
Упражнения на снижение веса и общая физическая подготовка
В свои исследованиях тренерских методик в конце концов я наткнулся на молодого врача из Санта–Барбары по имени Роберт Уилчер. Я обратился к нему с единственной просьбой: помочь мне сбросить вес. Я был уверен, что
КЛЯТВА НА КРОВИ
Читатель наверняка обратил внимание: ту дисциплину, которая преподавалась в зале у Кано Дзигаро, мы пока никак не называли. И хотя друзья именовали ее Кано-рю – «Школа Кано», напомним, что именно открытие зала в храме Эйсёдзи в 1882 г. считается датой
2.1.7. Снижение действующих перегрузок при выполнении задач
Говоря о том, что при выполнении конкретной боевой задачи ее объем работы постоянен, а нагрузки личного состава группы при ее выполнении различны, не следует забывать и о егоэкипированности,т. к. при выполнении
Зависимость от сахара
Сласти приятны на вкус, потому что когда мы их едим, мы в буквальном смысле начинаем себя лучше чувствовать, так как они вызывают приятные ощущения. «Исследования показывают, что рецепторы сладкого вкуса во рту сопряжены с участками мозга,
Сочетание сахара и крахмала
Не употребляйте вместе сахар и крахмал!Желе, варенье, фрукты с сахаром и медом, сиропы, патока, употребляемые с хлебом, пирожными или с зерновыми, а также с картофелем или другими крахмальными продуктами, в любых условиях будут производить
Каковы признаки снижения уровня сахара (гипогликемии) в крови?
Дрожь.Сильная усталость.Потливость.Чувство голода.Туман перед глазами.Сердцебиение.Головная боль.Покалывание в области губ.Если у вас есть возможность провести тест на уровень сахара – сделайте это. Если
Понижение уровня сахара в крови
Как уже говорилось, одна из важных причин старения — склеивание молекул в организме из-за избытка глюкозы, в результате чего они теряют способность выполнять свои функции. Ряд продуктов питания способен снижать уровень сахара в крови, что
Ощелачивание крови
Организм человека — это определенная среда, которая может быть более кислой или более щелочной (это определяется pH-балансом). Чем более кислая среда, тем быстрее старение, и наоборот. Алкоголь, сахар, уксус, хлеб, крупы и большинство животных продуктов
Огурцы и капуста. Снижение веса
Эти овощи содержат вещества, способствующие более быстрому расщеплению жиров. Они рекомендуются всем, кто желает снизить свой вес. Понятно, что эффект будет более очевидным, если не добавлять данные продукты к своему обычному рациону, а
Содержание сахара в крови
Углеводы в форме глюкозы являются основным источником энергии для мышечных сокращений. Сразу же после всасывания глюкоза попадает во все жидкие субстанции тела без каких-либо изменений. Средняя концентрация глюкозы (сахара) в крови и
pH крови
Речь заходит о «pH», когда мы хотим определить кислотно-щелочной баланс жидкости. «Показатель pH» говорит о концентрации ионов водорода в жидкостях организма.Нормальный pH артериальной крови равен 7,4, тогда как в венозной крови он составляет примерно 7,35 из-за
Потребление сахара и риск возникновения рака
Так есть ли связь между потреблением сахара или подсластителей и риском возникновения рака? {2}Чтобы помочь вам найти ответ на этот вопрос, сообщаем: в знаменитом 600-страничном докладе о питании и раке Всемирного фонда
Анализы крови
Этот раздел, как мне кажется, будет полезен нескольким категориям людей и в определенных ситуациях:1. В нем содержатся советы для тех из вас, кто очень заботится о своем здоровье, кто хочет делать все «правильно».2. Он поможет привлечь к процессу вашего врача.